预防晕车的方法是什么? 为什么有些人会晕车?
本文已影响1.68W人
本文已影响1.68W人
晕车会引起头晕。晕厥病是汽车、轮船、飞机运动时发生的摇晃、摇晃、旋转等形式的加速运动,刺激人体前庭神经的疾病。患者最初感到上腹不适,恶心、脸色苍白、出冷汗,旋转时头晕、精神抑郁、唾液分泌增多、呕吐。由于运输工具不同,可分别称为晕车病、晕船病、晕车病(航空晕车病)和宇宙晕车病。那么,晕车的预防方法是什么?
预防
方法1:心情放松
如果发生晕车、晕船等情况,首先自己不要紧张,尽量放松心情,也可以适当地改变坐在窗户上的位置,打开窗户,呼吸新鲜空气,调节心情。
方法2:服用药物
服用防晕药物,主要用于抑制晕厥、稳定等中枢兴奋,缓解消化道痉挛。用温开水服用1~2粒,孩子适量减少。
方法3:涂风油精
将风油精涂抹在太阳穴和风池穴上。也可以滴在肚脐上,用伤湿止痛膏盖住。
方法4:巧用桔皮
乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。吸入10次以上,乘车途中也可以用这种方法随时吸入。
方法5:按摩穴位
发生晕车时,可以用拇指勒住内关穴(内关穴在腕关节掌侧,手腕横纹约2横指和2筋之间),勒住3~5分钟,适当加压,直到有疼痛感为止
方法6:闭上眼睛
尽量不要看窗外快速移动的景象,闭上眼睛养活精神,如果有睡魔侵入,恭喜你。睡觉是最简单、最经济的防晕方法。
预防晕车的诀窍
1、晕车者上车前1小时,将受伤的晕车贴在肝脐上。如果乘车超过一天,第二天再换一张。能有效防止晕车。
2、上车前绑好腰带,防止内脏过度在体内游动,有助于预防晕车病的发生。
3、喜欢晕车的人,应该装生姜,上车前可以含生姜2片,晕车现象大幅度减轻。
4、不要紧张,要保持精神放松,不要总是想着头晕。最好找个人和你聊天,分散注意力。
5、旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足,精神好,可以提高对运动刺激的抵抗力。
6、乘坐交通工具不应过饥或过饱。只吃七八分饱,特别是不能吃高蛋白和高脂肪食品。否则,容易出现恶心、呕吐等症状。
7.尽量坐在稳定且与行驶方向一致的座位上。保持空气流通。
8、头部适当固定,避免过度摆动。
9、乘坐交通工具前30分钟,口服晕车药。
为什么在车上看手机会晕车
孩子晕车最好是远离晕车药 孩子晕车吃什么好
晕车怎么办最有效方法 经常晕车吃什么比较好
晕车吃什么好
晕车的检查项目是什么? 晕车的症状是什么?
晕车是什么原因
晕车的人能学开车考驾照吗 开车的人不晕车吗
如何缓解和预防晕车的4个方法 晕车是体质差的原因吗?
怎么预防儿童晕车
小儿晕车有什么办法
坐车晕车是什么原因
治疗晕车的有效方法
这些小妙招缓解晕车 晕车的人会晕飞机吗
晕车的缓和方法
孕妇晕车怎样预防
坐车晕车要怎么缓解 用什么方法可以缓解坐车晕车
为什么坐车玩手机会晕
宝宝晕车能吃晕车药吗 宝宝晕车急救方法
宝宝晕车有什么表现 宝宝晕车怎么办
晕车跟车里的味道有关系吗 晕车的人坐车要怎么办
2岁宝宝晕车怎么办 2岁宝宝晕车有什么办法
如何预防晕车呕吐
晕车是因为车里的味道吗 晕车和味觉有关吗
以前不晕车现在晕车是什么原因?永不晕车的6个法子
宝宝晕车勿用药 调整孩子晕车方法
晕车时为什么总是想吐 晕车想吐怎么办
吃什么防止晕车
【儿童晕车】儿童晕车怎么办最有效方法 如何预防小孩晕车
晕车怎么办有什么方法 怎么预防晕车
晕车是一种什么样的体验 晕车是怎样的感受