为什么来月经有血块?
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一个月过去,姨妈准时来敲门,女人每个月都有那么几天不自在,在苦恼的同时也在暗暗的观察它,看看有没有什么异常。有些女人发现自己的月经居然有血块,看起来怪吓人的,这是怎么回事?
出现血块的4个原因:
1、经血中带血块常和出血量以及出血速度有关,如果你出血多很冲来不及,往往带有血块可能这个时候的出血量比较多,就整合一个块。
2、月经出现血块是常见的月经不调症状,多为女性体内子宫内膜脱落引起的出血症状。
3、月经量多丶血块多的,由于血瘀的情况长期出现,必须立即烹饪。在比较严重的情况下,最好去医院检查,看是否是其他原因
4、月经有血块也可能是肝气郁结,血块越多,经络堵塞越严重,按摩就能解决。月经时腹痛难忍的话,平时要注意自己按摩后的腰部,按摩脚底。
月经有血块怎么办?
1、注意保温
如果天气冷,一定要做保温工作,穿衣服保温,如果有生理痛的症状,可以用暖水袋外面涂在肚子上等方法,减少月经有血块的可能性。
2、饮食禁止冷却
生理日结束前,食物以温暖为主。炭烤、油炸、辛辣或腌制品不要吃,西瓜丶梨丶椰子丶柚子不要影响血管收缩。
3、避免过度劳累
如果缺乏休息,也会影响正常的月经周期,在经期,女性的身体容易疲劳,这个时期应该更加注意休息,避免熬夜。
4、愉快感
保持愉快感,有助于身心健康。保持心情愉快,可以促进血液流通。
5、多摄取维生素C、E
维生素C丶E可促进盆腔血液循环顺畅,减少充血引起的疼痛。芭比丶坚果丶绿色蔬菜等食物可以摄取丰富的维生素C丶e。
血块的发生意味着你的身体有异常,阿姨很麻烦,女人们不能说话就好了,但是为了那个很紧张,所以请马上护理自己的身体,尽快消失血块,使月经顺利。
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