地图上的舌头是什么?
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地图舌是指在舌粘膜浅层发生的慢性边缘剥离性舌炎,其病损表现在舌面的不同部位,可以改变大小和形状,形状像地图,具有游走性的特征,也称为游走性舌炎。病变可持续多日或数周无变化,或消失或改变形状和部位,消失后可重新发作。一般无明显症状,少数患者有轻度烧灼和痒感。
地图舌患者能吃什么?
1、多吃谷子、麦粉、各种杂粮、豆类和豆制品。
2、多吃含有丰富蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦猪肉等,其中锌含量多,对地图舌头的好转也有帮助。
3、水果、蔬菜要多吃,尤其是苹果、甘蔗、香蕉、山楂、乌梅、西瓜等含有多种维生素的水果。
地图舌头患者不能吃什么?
1、辛辣食物,如辣椒、芥末、胡椒等,一些辛辣食物也会与药物产生不良反应,过量食用辛辣食物会导致口腔溃疡,加重地图舌头的症状。
2、少吃零食,特别是膨化食品,经过多道工序加工过后的原材料口感香脆,再加上添加很多食品添加剂、调味剂而变得酥甜,很多小孩很喜欢,但是多食无益。少年儿童正处于身体发育阶段,更要注意合理膳食、均衡营养。
3、不吃冷饮冰冻的食品。冷饮食品以饮用水、乳品、糖、食用油脂等为主要原料,加入适量的香料、香精、着色剂、增稠剂、乳化剂、甜味剂等食品添加剂,吃太多冷食会加重肠胃负担。
4、油饼、蛋糕、蛋糕、羊肉串等油腻食物不应该吃。
不仅要注意饮食,还要注意口腔卫生,口腔内的细菌可能会引起地图舌头,所以要教孩子正确刷牙,养成饭后漱口的好习惯,定期检查孩子的牙齿发育状况
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