拒绝回到潮春季节的小v清洁指南
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每年春天,霉菌性阴道炎发作就诊的患者比平日多得多,这与天气湿热、炎热、女性外部环境湿润、细菌易在这个部位繁殖有关。如果女性自身有不健康的卫生习惯,发病的可能性会更高。
患霉菌性阴道炎的典型症状是白带多,呈豆腐渣样或凝乳状。病人则通常感到阴道奇痒或疼痛烧灼感、排尿不适、尿频、尿急等一系列症状,由于奇痒,病人会坐卧不安,易烦躁、焦虑等。
防治不可或缺
治疗:阴道炎可治愈,患者病情反复,药物不规范,交叉感染,有可能感染特殊霉菌。不规范的药物包括没有很好地协助经前口服药物和经后外用药物。这些抗真菌的内服外服药,经前、经后各需3~5天,3个月经周期后白带常规检查霉菌为阴性才能治愈。但是,期间的时间跨度很长,有些患者可能症状稍微减轻就不继续用药,治疗不完全。其次,性伴侣之间的交叉感染也是重复疾病的主要原因。用药期间应禁房事,治疗后也要防止夫妻交叉感染。治疗前,女性阴道内的霉菌会传染给性伴侣,但在男性身上一般没有症状,当女性治愈后再与男性同房,则很可能被再次感染。因此,阴道炎一般提倡夫妻同治。
预防:阴道炎可预防。阴道炎的发病主要与个人卫生和相互感染等因素有关,注意清洁,防止病原菌侵入,防止感染源等预防阴道炎。首先,要保持阴部的清洁干燥,保持良好的个人卫生习惯,每天坚持清洁阴部,不要使用碱性肥皂。要做到这一点,穿宽松的棉内衣,患阴道炎的人,不要穿不透气的裤子,紧张胯下。
其次,不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道,最好用清水。阴道也有生活环境,使用过多的洗涤剂会破坏阴道本身的微环境,引起平衡失调,降低阴道的自我抗菌能力,有害微生物容易入侵引起疾病。清洗外阴的毛巾和必须单独分开。洗好的内衣在太阳下晾干,不要在厕所里晾干。
轻松饮食疗法也能帮助v清洁
1、每天吃大豆,补充体内雌激素
大豆中含有的异黄酮对人体有植物雌激素的作用,可以代替体内雌激素。妇科专家建议,最好用豆浆、豆制品等食物摄入的方法进行补充。作为健康食品的异黄酮补充剂要慎重选择。
2、选择好味道,增加血流量
美国的研究表明,甘草精油、黄瓜、婴儿爽身粉三种味道使女性阴道血流量增加约13%,樱桃、碳烤肉、男性古龙水使女性阴道血流量明显下降。看来女人更喜欢清新的味道,对于甜美浓香会下意识的排斥。
3、多吃杂粮、带皮水果,帮助黏膜分泌
杂粮中含有维生素B2,可以帮助阴道黏膜保持分泌功能,维生素B2缺乏会影响皮肤黏膜的代谢,外部表现是口角发炎,内在则是女性阴道干燥、黏膜充血,甚至破损。维生素B2大多存在于植物的果皮或壳中,例如大麦米、糙米、燕麦或带皮的水果。
4、多补充维生素E,强健卵巢功能
在医学上维生素E有一个名字叫生育酚,因为它能维持生殖器官的正常机能,对身体的代谢有良好的影响,具体说就是对卵巢的功能有促进作用,妇科医生经常将维生素E作为阴道干燥、外阴瘙痒的治疗性药物。植物油是维生素E最好的食物来源,例如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油,几乎所有的绿叶蔬菜中也都有维生素E。
日常好习惯让私处自由呼吸
1、避免内分泌承受压力,学会发脾气
我们每天生活在高压下,不发泄,压力必须在身体中找出口,分泌功能首先受到影响。所以,我们感情变动的时候,不要自己消化坏感情,可以适当地发脾气,发泄怨恨。
2、多运动
生活节奏快,工作压力大,很多女性处于亚健康状态,身体抵抗力差,霉菌等病原菌免疫力低。若女性在冷热交替的春天身患感冒等状况或月经期时,身体抵抗力下降,阴道内霉菌等致病菌就会容易“抬头”。因此,建议女性经常参加体育锻炼,将身体的抵抗力保持在很高的水平。
3、让她呼吸新鲜空气
100%的棉内衣是v区最亲切的保护。另外,尽量减少穿紧身牛仔裤和其他紧身臀部的衣服,体温上升,细菌繁殖,酵母菌酵母菌的数量,引起阴道炎。
4、修剪体毛
最好的方法就是“剪”。热蜡和各种脱毛膏伤害v区皮肤,引起不必要的红肿和细菌感染。修剪虽然没有上述两者那么彻底,但是为了v区的健康,可以让另一半整理花园。
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