指甲冬季脆弱易断 护甲7习惯需懂得
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冬季,女性特别是家庭主妇,因为经常干各种家务活,手总是要湿水的原因,指甲很容易断裂。当然指甲断裂的原因还包括病理如贫血、缺乏维生素的影响。那么,冬天养指甲呢?下一位编辑教我养成七个护甲的好习惯。
一、为什么指甲容易断裂
1、洗涤剂、化学药剂伤害
指甲边缘容易断裂或层状剥落,经常发生在家务右手前三指。洗的东西在热水中加入洗涤剂的双重损伤,指甲受到损伤,洗碗和用手洗的情况很多。
2、病理影响
贫血(特别是缺铁性贫血)、维生素a、c、b不足、湿疹、骨质疏松症、灰指甲真菌感染和先天性疾病,改变角质蛋白结构,影响指甲硬度,指甲容易断裂。
3、缺水
切指甲的最佳时机是洗完澡后,指甲含水量高,指甲整体柔软容易修剪,但在干燥的环境下,指甲干燥、脆、容易断裂。指甲能保持适当的含水量,需要足够的脂质,锁定水分,防止水分过度蒸发。反复接触水,特别是接触热水,指甲容易干燥。反复浸湿、干燥会降低指甲脂质的含量,损害指甲适度润泽的功能。
二、指甲习惯
1、洗手时动作柔软,不要用硬刷刮指甲或粗暴地用指甲刮硬物,指甲会变弱,指甲会翘曲,脱离指甲床。
2、饮食补充蛋白质。指甲由蛋白质构成,平时指甲底部出现白色横纹,蛋白质可能不足,应该多吃豆子、种子、果仁、蛋和肉等食物。
3、要经常修剪指甲,防止指甲内积存污垢而破坏双手美观。留下指甲时,应将指甲的边缘摩擦光滑地修剪成椭圆形,尖的指甲形状会削弱指甲的韧性,容易折断。洗澡后指甲变软时修剪,以手掌向上切割时看不到指甲为基准,用锉刀轻轻地从两侧向中间磨圆,拔掉刺,最后在指甲根部涂上营养油。
4、涂有色甲油时,请先涂上保护用的无色指甲油,以免指甲油中的色素堆积在指甲表面。对于有沉积现象的指甲,应该自动脱落,这是最好的处理方法,不要用漂白剂漂白指甲。
5、不能过于频繁地美甲。指甲表层有一层像牙齿表层釉质一样的物质,能保护其不被腐蚀。美甲时把指甲表层锉掉,手指就失去了保护层,对酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗力。因此,指甲经常折断,颜色变黄或变黑。
6、尽量减少用指甲直接接触东西,或者用指甲作为工具,用指甲代替指甲,减少损伤指甲的机会。
7、每天用润肤乳液保护指甲。含尿素、磷脂或乳酸的乳液可防止指甲分叉易碎。
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