女性穿内衣记住四件事
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目前还没有证据表明佩戴胸罩会引起乳腺疾病,但是如果胸罩选择的不合适或者佩戴方法不当,就会给健康带来一系列问题。
胸罩对乳房有支撑作用,能缓解乳房下垂,并在一定程度上保护胸部免受撞击、挤压的伤害。
但少女到了10岁左右乳房开始发育,经过4~5年的发育,乳房基本定型。如果发育期过早佩戴胸罩,易限制乳房正常发育,导致乳腺功能退化,乳房变形,甚至影响日后的哺乳。因此,青春发育期尽量不戴胸罩。一般来说,乳房发育在15岁左右后可以戴上胸罩。
目前没有证据表明戴胸罩会引起乳腺疾病,但如果选择胸罩不当或者戴法不当,会给健康带来一系列问题。
乳房上分布丰富的血管、腺管、淋巴管和神经,胸罩过小,特别是聚合型胸罩,会给乳房带来压迫,影响血液循环,导致乳房缺血、痉挛和淋巴腺堵塞,容易引起感染和乳腺增生。
第一,戴胸罩的时间不要太长。每天最好不要超过8小时。回家后马上取下胸罩,让乳房松弛。
第二,棉质胸罩更舒适,吸湿性、柔软性好。
第三,胸罩尺寸松弛,选择比自己乳房大1号、胸大的女性,肩带宽。
第四,最好不要选择聚合型和有钢圈的胸罩。否则,会妨碍淋巴液的回流。
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