四个肾虚症状容易被忽视
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肾是人的先天之本,对男人一样,对女人也是一样的重要。女性肾虚会出现一系列健康问题。因此,在日常生活中,女性肾虚时要注意补肾。
在现实中,有些与肾虚相关的疾病,人们没有意识到。特别是以下4种肾虚现象,容易被忽视:
1:女性也应该保护肾脏
很多人认为肾虚是男性的专利,但实际上受生理、病理因素的影响也容易发生肾虚,女性肾虚的比例也相当高,不低于男性。在
现代社会,很多女性长期精神紧张,过载工作,精力充沛,肾虚也随之而来。女性出现肾虚,不仅美丽,头发早脱,皮肤不好等健康也出现问题,例如情绪抑郁、记忆力下降等妇科疾病也很多,例如月经不调、白带清淡、胎动光滑、痛经闭经、性欲下降、乳腺增生、子宫肌瘤等,更年期综合征与肾疲劳和肾虚有关。因此,女性也需要养肾。
忽视2︰气短可能肾虚
说起呼吸,大多数人就只会想到肺,其实,并不完全是这样。气短、喘还可能是肾气虚、不能接纳肺气所致,症状是运动量稍大,就会感到缺氧、气喘。
呼吸与肺肾紧密相连,但根本是肾脏。肾气充足,才能接受充足的空气,使人体自由呼吸。肾气不足,无力接受,影响呼吸。因此,改善气短,不要只考虑肺,也不要忘记烹饪肾脏。
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中医认为,五更腹泻主要是由肾阳不足、阴寒内盛引起的,治疗应温肾健脾、固涩止腹泻,可服用补骨脂、肉豆蔻、吴氡、五味子、生姜、枣等中药制成的四神丸,寒冷等肾阳虚症状明显,可适当增加附子、炮姜,增强肾温脾的力量。
忽视4:孩子也肾虚
我们经常把孩子比作早上的太阳,认为孩子的阳光旺盛,不能虚。事实上,情况并非如此。父母体弱多病时怀孕,酒后怀孕,年过半百点或年龄过小时怀孕,孩子出生后可能天生不足。
肾脏是先天性的书,隐藏着先天性的精神,父母给予的精血不足,孩子有肾虚的可能性。肾经的主要生理作用是促进身体的生长、发育,使人具有生殖能力。儿童肾虚的表现一般来说,生长发育状况不太好,特别容易感冒,经常咳嗽,喜欢尿床,牙齿不长,说话晚等。对于这样的孩子,治疗以先天性的书为主。
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