如何去除黑色素沉淀?教你有效美白肌肤
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面部黑色素沉稳是影响肌肤美白的重要原因,保持肌肤白皙暂时,积极避免肌肤产生斑点,使肌肤健康,发出自然白皙暂时的光泽。因此,除了在烈日下加强防晒外,一年四季都需要美白,抵抗紫外线。
脸部黑色素沉着的原因是什么?
1内因
内分泌失调,往往很多时候,顾客面部出现色斑暗疮等严重问题,美容师常以内分泌失调论之。遗传,一般18岁以前出现的面部色斑,就可能与遗传有关。
2外因
由于环空气污染等,导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤,而人体为了避免皮肤细胞不被氧化,分泌出大量黑色素保护,因而导致色素沉淀形成黑斑。化妆品及皮肤的清洁度,化妆品内含有化学物质及铅等重金属,若清洁不当则易引起色素沉着。特殊生理及情绪,妇女在经期、孕期时(特别是在孕期)由于孕激素刺激,人体内黄体酮的分泌物将会增加,因此,会引起色斑或色斑加重。
如何调整身体美白皮肤?
保证充足的睡眠
每天要保证充足的睡眠,劳累会导致皮肤紧张疲倦,新陈代谢减缓,皮肤将无法取得充足的养分,角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。
避免接触紫外线
黑色素的形成和紫外线息息相关,所以平时我们要减少强烈阳光的接触,特别是中午12:00后几个小时,阳光是最强烈的。出门要戴防晒伞,涂防晒霜什么。除此之外,我们日常接触的电子产品辐射中也带有对皮肤不良的成分,应加以注意。
注意经期的保养
在这个时期多吃有助于排出子宫内淤血的食物,帮助子宫的功能正常运转,增加血液,不会给肝脏带来负担,皮肤也不会出现斑点。
多吃蔬菜
皮肤对食物的反应很大。有皮肤病的人千万要注意不要涉及辛辣刺激、难消化的、油炸的食物,以及甘肥厚腻重口味一类,远离人工添加剂,慎用激素和避孕药。多喝水,多吃蔬菜和水果。有利于祛斑的蔬菜有樱桃、菠萝、荔枝、苹果、枣、柠檬、番茄、草莓、黄瓜、柑橘、芦荟、胡萝卜、茄子、芹菜等。此外,含铜、锌等微量元素多的食物,如贝壳类、动物肝脏及一些酸性食物可加重黑色素沉积,要少吃。
西瓜皮肤冰敷
皮肤晒黑、晒红后,可以将西瓜皮肤冰敷在皮肤上,天然西瓜皮肤含有维生素c,可以镇定、温润皮肤的芦荟凝胶也有同样的效果,可以消炎、凉爽、改善皮肤变红的现象,另外,不要吃含有人工食品添加剂的食物,健康人的内脏保持新陈代谢的正常,使黑色素顺利排出,食物中过多的人工添加剂会导致内脏负担,黑色素沉淀
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