为什么瘦了还有肚子?
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很多爱美的女性都有这样对不起的烦恼,努力减肥,其他地方没有赘肉,胸部也变平了,但是烦人的肚子一直在,只能羡慕别人平坦的肚子。这都是为什么?下一位编辑分析了
的原因1:长时间坐着
现在的人们懒惰,不想坐着站着,但长时间坐着不仅可以囤积臀部的脂肪,而且肚子也容易变胖。特别是坐着吃零食看电视和上网的话,情况会变得雪上加霜。
原因2:压力过大
实际上很多人面对巨大的压力,用暴饮暴食来缓和,或者经常吃的东西特别饱,不知不觉中摄入过多的热量会突出肚子容易囤积脂肪的地方。
原因三:坐姿有问题
虽然大家都经常坐着,但坐姿往往不正确。有时错误的坐姿会造成盘骨前倾,由于腰部向前推,常常伴随着酸痛,接着就容易引起小肚子突出,尤其是上班的白领长期不正确的坐姿除了囤积脂肪更容易让小肚子突起。
原因4:排便不良
很多人排便不良,宿便毒素堆积在体内不仅会使皮肤变差,还会使肚子静静地突起,无论怎样减少都不会减少。
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