花生怎么吃丰胸效果好?
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拥有丰富弹性的乳房,是爱美女性骄傲的象征。许多胸小的女性选择各种丰胸方法,希望自己的胸部更加坚固。有人说吃花生可以丰胸,对于这个观点,很多人都有疑问。那么,花生有丰胸的效果吗?
吃花生能丰胸吗?
花生具有丰胸效果。花生中卵磷脂和蛋白质含量非常丰富,这是促进乳房发育的必要成分。此外,豆类食物中含有的维生素b族有助于新陈代谢,使卵巢发育完善,成熟卵细胞增多,刺激雌激素分泌,促进乳腺管增长。
花生怎么吃丰胸效果好?
食用时间
月经来临时的第11、12、13天是最佳时期,第18-24天是下一个好时期,这10天影响胸部丰满的卵巢激素是24小时等量分泌,这也是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时期,此时多吃花生有助于丰胸。
选择新鲜花生
买生花生米,最好是新鲜的,每2小时吃10到20颗,要注意嚼碎后咽下去,充分补充油脂和维生素B2。吃了之后胃不舒服是因为对花生的红衣服有反应,所以可以剥掉红衣服吃。
花生怎么做才好吃?
花生炖猪脚
材料:花生2勺、猪脚4勺、酱油2勺、糖1勺、酒2勺。
做法:花生、猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油、糖、酒。
功效:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细胞丰满。猪脚含有动物胶原蛋白,可促进女性尔蒙分泌。
黄芪花生粥
材料:花生100克,核枣100克,黄芪20克。
做法:把材料一起煮粥,生理日后连续吃7天。
功效:这一款丰胸食谱据说是宫廷太医为慈禧太后秘制的。红枣能生津、调节内分泌,黄芪行气活血,而花生含有丰富的蛋白质及油脂,三者结合不仅能让胸围卓然挺拔,更能让女性体内五脏运行顺畅。
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