肾脏不好的人有什么表现? 肾脏不好应该如何调理?
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众所周知,肾是人体的重要器官,主要负责过滤血液中的杂质,维持体液和电解质的平衡,对维持人体正常的生理功能具有重要意义。因此,保护肾脏是非常重要的。就像暴风雨来临前有预兆一样,肾脏不好也会在人体中表现出来,细心观察就知道了。那么,肾脏不好的人脸上有什么信号呢?
通常来说,肾不好的人脸上表现出来的主要信号为:
1、水肿。肾病水肿的特点是早上眼睑和脸部浮肿,下午消失多,疲劳加重,休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂的部位,如双踝内侧、双下肢、腰骶部等。
2、颜色变化。肾在脸色部位于太阳穴垂线和鼻基底横线的交点。健康的人应该脸干净,颜色红润有光泽。但是,虚热,即肾阴虚患者,颧骨周围出现灰黑色,傍晚出现淡红色,严重时出现斑点的虚寒,即肾阳虚患者,嘴角两侧出现灰黑色,同时伴有腰酸或四肢发凉。如果皮肤和肉塌陷,表明病情严重。
3、眼睛变化。双眼炯炯有神是肾精气充足的表现,精气不足时,黑眼仁周围出现蓝黑色或灰黑色的圈子。
4、舌变。肾阴虚的人舌根发红,舌苔少,肾阳虚的人不同的是舌根舌苔厚而油腻。
5、耳朵变化。据中医介绍,肾脏在耳朵里醒来,肾脏病严重的体征和耳朵缩小,嘴周围出现灰黑色是不好的征兆,发现时必须马上就诊。
综上所述,要注意肾病的警告号码,必须疾病。建议每天适度多喝水,不要停止尿液,保持合理的饮食,适当锻炼,提高体质。
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