吸烟危害严重 频诱发结肠癌
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结肠癌发生在小肠和大肠良性、恶性肿瘤中。临床表现因肿瘤发生的性质和部位而异。一般来说,良性肿瘤无症状或症状轻。一些恶性肿瘤在早期没有明显的症状,从而影响诊断、治疗和预后。在肠道瘤中,小肠瘤的发病率低于食管、胃和大肠。可以通过X射线造影、消化道内窥镜检查和活组织检查等方法确诊。治疗应该进行手术切除。良性肿瘤预后良好。那么,吸烟真的容易引起结肠癌吗?
结肠癌是常见的恶性肿瘤之一,40-50岁年龄组发病率最高。据世界疫情学调查,结肠癌在北美、西欧、澳大利亚、新西兰等地发病率最高,居内脏肿瘤前2位,但在亚、非、拉美等地发病率较低。结肠癌是常见的消化道恶性肿瘤,占肠胃肿瘤的第二位。好发部位为直肠和直肠与乙状结肠的交界处,占60%,发病多为40岁以后,男女比例为2:1。
吸烟危害严重,引起结肠癌
结肠癌不被认为是与吸烟有关的癌症,但研究结肠癌分为与吸烟有关的癌症。
12月6日出版的《美国抗癌协会》杂志报道,通过分析了310000多名男性和469000名女性的抗癌研究信息。结果发现,男性吸烟者死于结肠癌的危险性比不吸烟者高34%。女性吸烟者危险性高43%。吸烟者中直肠癌死亡的比例也在增加,但与结肠癌相比,危险性稍低。
专家指出,人们吸烟时间越长,死于结肠癌的比例越大。每天增加吸烟数量,年轻时开始吸烟,包地吸烟一年以上死于结肠癌的危险就会增加。
研究报告显示,有二十年烟龄的烟民面临较高的结肠癌和直肠癌死亡率,但女性十年不吸烟或男性二十年不吸烟,可将死于癌症的危险降至正常水平。研究小组还发现,抽雪茄和用烟斗抽烟也会增加结肠癌死亡的34%的危险性。因此,无论男女,吸烟,尤其是长期吸烟,结肠癌的死亡率都会增加。提出警告:无论什么原因,吸烟者都要停止吸烟,越早越好,建议不吸烟的人不要养成这个坏习惯。
如何预防结肠癌
1、首先,多吃纤维食物。少吃高脂肪食物,多吃蔬菜和水果是预防肠癌最简单、最有效的方法之一。每天的饮食需要芹菜、蔬菜等充分的蔬菜,平时有意识地增加粗粮、杂粮的比例,饮食不能太细,也有助于胃肠蠕动消化。
2、一日三餐定时定量,但饥饿、不暴饮,有利于肠道消化吸收平衡,避免节制饮食导致肠道功能紊乱。美国防癌协会推荐每人每天摄食30-40克膳食纤维;日本70岁以下每天标准摄入量是19-27克;我国推荐的标准是每日膳食纤维30克。
3、其次,要多运动。保持每天约20分钟的中度日常运动,有助于排泄物通过肠道,协调排泄。有研究表明,运动可将患大肠癌的危险降低一半。
4、此外,积极治疗溃疡性结肠炎、肠腺瘤等已患的大肠疾病。如果存在大肠癌的高风险因素,如家庭结肠癌或息肉病、家庭多发性息肉、溃疡性结肠炎患者,应定期到医院咨询或检查。
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