人一天尿多少次才算正常?在这个数值范围内 你的肾脏还很健康
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众所周知,人体通过排尿作用排出体内垃圾毒素、代谢垃圾等,在保持内部环境稳定的同时,避免体内垃圾毒素堆积损害健康。尿液作为排出毒素的一种方式,每天的排尿次数应控制在合理的范围内。在没有增加饮水量的情况下,人的排尿次数一般不会异常增多。那么,人们一天排尿几次是正常的吗?
人一天尿多少次才算正常?
在正常饮用水量的情况下,提高身体的循环和代谢能力,通过排尿作用排出体外,保持内分泌稳定,内环境正常。一般来说,正常人白天的排尿次数是五到六次。如果饮水量增加,此时排尿次数会增加。但是,在夜间睡觉过程中,尿液排泄次数一般不会超过两次。如果总是频繁起夜,尿液增多,那就需要看看和哪些因素有关。
小便增多是什么原因引起的?
1、饮水量增加
排尿次数增加可能是饮水过多引起的,如果有些人经常饮水,此时水分充足,尿液排出量增加,人的尿液排出量与饮水量成正比,如果饮水过多,此时尿液排出次数保持在合理范围内,因此平时的水分供给需要保持合理。
2、糖尿病
如果发现自己的尿液排泄次数异常增多了,那么需要警惕糖尿病。一般情况下,出现糖尿病这种慢性疾病后,人的肾脏功能多多少少会受到损伤,因此就有排尿异常的反应。有些人血糖值异常上升后,排尿次数也会增加。
3、膀胱肿瘤
排尿次数增加与膀胱部位的肿瘤有关。受膀胱肿瘤的影响,膀胱容积减少,尿液储存能力下降,患者每天多次排尿。如果发现膀胱肿瘤,应尽快采取治疗措施,控制局部肿瘤的发展。
综上所述,人每天排尿次数在一定范围内,正常人每天排尿5~6次,需要注意自己的排尿次数。如果小便出现异常,需要高度重视,看看与哪些因素有关,及时采取合理的改善措施,避免小便出现异常造成身体损伤。一般来说,饮水量增加、糖尿病、膀胱肿瘤等容易增加人的排尿次数。因此,当我们排尿异常时,我们可以考虑更多以上原因。
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