口臭的常见的原因有哪些?该怎样解决?
本文已影响2.3W人
本文已影响2.3W人
口臭,也就是口腔异味,一般的人自己闻不到,这是因为自己已经习惯了,这和久居其室不闻其臭的道理是一样的,可是在社交场合中,如果被别人闻到了,那么就会非常尴尬,会影响正常的社交生活,引起不适。
引起口臭的原因和解决方法
1、生理因素
从字面意思来理解,这是指没有病理的变化,由于自身的饮食或者是其他生活习惯引起的。长期食用大蒜、香菜、韭菜或者长期吸烟饮酒的人都会有不同程度的口臭。另外,很多人在起床时也会有口臭,这是由于经过一个晚上的时间,细菌在适宜的温度与湿度的环境内滋生,繁衍,所以会产生不同程度的口腔异味。但是,只要前一天晚上能把牙齿刷干净,一般是不会产生这种情况的。
解决方法
要想解决生理因素引起的口臭,需要从改变长期的生活习惯做起。首先就是要学会正确的刷牙方式,一般认为巴氏刷牙法可以较为有效的清除食物残渣,防止细菌滋生。其次就是一天至少要刷牙两次,在吃完东西后及时漱口,尽量选择小头的软毛牙刷,保护我们的牙龈,定期去医院洗牙、检查牙齿。对于上述的容易引起口臭的食物要少吃,吃完之后一定要漱口,才能保持口腔健康无异味。
2、病理性因素
这是引起口臭的第二大因素。一般情况下,患有口腔疾病的人或多或少都会遭受着口臭的困扰。像是牙龈发炎、牙周病、蛀牙等常见口腔疾病都会引起口臭。另外消化道、鼻咽喉等器官的疾病也有可能引起口臭,因为这些器官与口腔息息相关,互相依存。
解决方法
针对病理性的原因,只能先解决本身的疾病,再在日常生活中养成健康的生活习惯,比如:不熬夜,多吃水果蔬菜,养成适当运动的好习惯等等。如果在解决了病理因素后,仍然还是有口臭的情况出现,那么这种时候需要去进行全身的检查,这可能是身体的其他方面也出现了问题,尽早发现也能够及时治疗。
所以,口臭是身体对我们发出的一个信号,不要不以为意,因为这可能是疾病的预兆,解决了口臭这个问题,可以阻止一些疾病的产生或者加重,才能拥有一个更加健康的身体。
了解宝宝口臭的4个常见原因
营养不良发育迟缓常见的原因有哪些
女人口臭是为什么 详解女性口臭的原因
白带异常的原因有哪些
导致孩子口臭有哪些原因 怎么避免孩子口臭
经常头痛的原因有哪些
除口臭的方法有哪些
吃什么能解决口臭
婴儿呕吐的原因以及怎样解决
小孩口臭要怎么解决
为什么女人有口臭 解析女性口臭八大原因
口臭是什么原因 怎样改善和解决口臭问题?
nt异常的原因有哪些
酸奶有助缓解口臭吗 有哪些方法可以缓解口臭
孕妇见红的原因有哪些
宝宝口臭如何解决
一岁宝宝口臭怎么解决
常见不孕不育原因有哪些
引起儿童打鼾最常见的原因有哪些
口臭的表现有哪些
年轻人该如何预防脱发 脱发常见的原因有哪些
引起小儿腹痛常见的原因有哪些
怀孕见红的原因有哪些 孕期见红是正常的吗
孩子发量少什么原因 有哪些好的解决办法
怎样可以去口臭 分享去除口臭的常见方法
吸收不良性腹泻的常见原因有哪些
早上起床为什么总是口臭?该怎么解决?
不同年龄的口臭,有不同的解决妙招
小儿口臭的原因
经常口臭的人是什么原因