东西吃多了胸部痛应该怎么办
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暴饮暴食有许多危害,不仅会使人长胖,而且过量的食物,会给身体带来极大的负担,孕妇的胃口会发生很大变化,有时吃的比较多,甚至引发了不适的现象,那么,东西吃多了胸部痛应该怎么办?
东西吃多了胸部痛,可以吃点促进胃动力的药物,从而帮助消化,并且适当的按摩腹部,加快肠胃蠕动,平常的饮食规律一些,避免暴饮暴食,少食辛辣的食物,睡前不要吃得过饱,如果有慢性胃炎的话,可以口服一些药物。
吃的太撑之后,可以去外面散散步,或是保持站立等,有于消化,也可以与人聊天,或是做些其他活动,把能量消化完,晚上睡前可以按摩一下肚子,患者平躺在床上,把肚子按热为宜。每次按摩十分钟,这是比较有效果的方法。
水能把毒素清除出去,改善整体的状态,吃的太饱后不宜马上饮水,会将胃酸稀释液掉,促使胃肠的消化变弱,建议适当的喝茶,有利于食材消化吸收,可以等一小时后再喝,而且饮茶不必过多。要是患者觉得难受,感觉食物难以消化,让胃非常的不适,就要吃几片药物,不过也要遵循医嘱,不能盲目的吃。
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