一直想咳嗽怎么缓解

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一直想咳嗽怎么缓解

每当天气转凉时,如果患者正处于感冒期间,这样就很可能诱发抑制咳嗽的问题。而长时间咳嗽不仅会对心理造成一定影响,同时也会出现咽干以及喉咙部不适的现象。那么一直想咳嗽怎么缓解呢?

1、大量喝水。在日常生活中虽然咳嗽也分为很多种类,但是不管是哪一种咳嗽都需要大量喝水。因为大量喝水的过程中可以加快新陈代谢,并且使身体的废物快速排出。同时喝水还可以有效滋润呼吸道,并且利于缓解咳嗽。

2、分清咳嗽性质的。间咳嗽也分为干咳和湿咳,如果是干咳就是干性咳嗽,嗓子都没有太多的痰液或者是痰液极少。而湿咳会伴随大量痰液,所以想要缓解咳嗽的问题,首先要明确到底是哪一种咳嗽性质,然后才可对症治疗。

3、饮食清淡。如果患者是因为感冒而引起的咳嗽瘙痒,并且想一直咳嗽,这时候一定要注意饮食清淡,不要吃一些刺激或生冷的食物,像油炸类的食物也应该及时避免。

4、生姜蜂蜜水。蜂蜜本身就具有润肺止咳治疗感冒的作用,而生姜可以发汗解表,驱寒解毒。当这两种食物在一起时,居然可以达到有效缓解咳嗽的目的。

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