有子宫腺肌症能吃哪些鱼

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有子宫腺肌症能吃哪些鱼

很多女性都有痛经的情况,这就有可能是子宫腺肌症导致的。子宫腺肌症这种疾病治疗起来难度是比较大的,所以患者必须要按医嘱服药,而且在平时应该注意护理、控制饮食。那么,女性有子宫腺肌症能吃哪些鱼呢?

患有子宫腺肌症的女性,大多数的鱼都是能吃的,比如鲫鱼、鲤鱼以及带鱼等。在鱼肉中含有很多的蛋白质和不饱和脂肪酸,对于身体健康是非常有益的。不过患者不要吃咸鱼,这类腌制的鱼没什么营养,经常食用还会损害健康。

在女性患有子宫腺肌症的时候,不要吃黑鱼,因为黑鱼属于发物,在食用之后容易导致症状加重。另外,其它的发物也不能吃,比如羊肉、虾等,以免使子宫腺肌症的病情加剧。

子宫腺肌症最为明显的症状就是痛经,而且患者的疼痛感还很严重,所以在来月经的时候,千万不要贪凉,绝对不要吃寒凉食物,比如冷饮、冰激凌等,否则就会让痛经症状加重。另外,子宫腺肌症的患者不要吃酸性食物,像是柠檬、酸辣菜、酸枣以及米醋等。这是因为酸性食物具有固涩收敛的作用,会使女性气血不畅、气质血瘀。

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