如何自我诊断血压的高低

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高血压现在不仅是老年人的病,现在很多年轻人也开始高血压,血压的高低与我的生活密切相关。高血压患者出现不适症状时,及时测量血压理解病情发展是最可靠的方法。但是,由于出差、旅行、手边暂时没有血压计、去医院等特殊情况,能用自我感觉和简单的方法识别血压的高低吗?

如何自我诊断血压的高低

以下是一些自我判断血压高低的方法。

①通过自我感觉识别:头痛、脑肿胀、颈部根部酸痛是血压增高的常见症状,重时两侧颞部(相当于太阳穴位)发生跳跃,伴有轻度恶心。血压下降主要表现为头晕、身体无力、嗜睡、走路不稳定。

②触摸脉搏法:血压上升时,脉搏跳跃有力,经常合并心慌感,平卧时可以听到自己心脏的脉搏声。血压下降时,脉搏细快,胸闷、气短、耳鸣多发生。

③根据服药情况推论:维持服药过程中出现的不适症状,结合上述低血压症状,血压下降的可能性很高。漏服降压药物时,药量不足导致血压增加。

④服药试验法:在难以识别血压增高或降低的情况下,血压增高的可能性很高(结合上述),可以试服降压药。服药后症状改善,说明药量不足,调整降压药。即使原血压低,少量服用降压药也不会发生严重的低血压。高血压对患者生命安全的威胁远远超过暂时低血压。

以上资料介绍了自我判断血压高低的方法,知道应该如何判断血压高低,尽快了解身体状况,对病情的控制也有好处。

温馨提示:以上资料仅供参考      

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