保健枕治疗颈椎病不可信 理疗法可治疗颈椎病
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颈腰椎病专栏现在老人聚集活动的地方和住宅区门口,有些不良业者打着健康讲座、专家问诊等招牌,用小礼物消除老人的担心,销售健康食品和健康器具。天价床垫、天价腰带、天价枕……很多老人频繁上当的报道也很常见。家里的水滚河胡叔叔最近在讲座上买了5000多个高科技保健枕头,专家在舞台上说明这个保健枕头不吃药,不打针,不牵引,不做手术,有效治疗颈椎病。此外,它还更好的保健和修理作用,缓解颈椎酸、疼痛、麻木、提高睡眠质量等。胡叔叔用这个枕头回家睡了将近一个月,颈椎病的老缺点没有好转,特别是最近进入初冬的老缺点更加严重,连续几天都不舒服,这个枕头怎么也没有效果呢?胡叔叔很困惑。
健康枕头治疗颈椎病不可靠
目前国内对健康枕头的监测还不健全,成都中山骨科医院相关专家表示,健康枕头既不属于健康食品,也不属于医疗器械,没有专门管理的部门,没有科学评价其具有医疗效果的功能。
专家说:健康枕作为健康食品,有材质、硬度和曲度不同的产品,选择合适的健康枕可以促进血液循环,有助于睡眠,颈椎后突出症患者长期使用后症状缓和。但是,必须强调的是,枕头不能预防和治疗所有类型的颈椎病。目前,许多商家夸大了保健枕的功能,而且保健枕的种类鱼目混珠,选择不合适的保健枕甚至会产生不良反应,患者不能轻信保健枕治疗颈椎病的效果,而且许多保健枕的价格也很高。保健枕只能作为防治颈椎病的辅助用品,对于患有颈椎病的患者最好到医院进行相关检查,在医生的指导下,根据自己的实际情况选择合适的保健枕。患者决不能有幸运的心理,盲目选择各种类型的保健枕头,希望治疗颈椎病,最后只会延迟病情。
颈椎病及时诊断,对症治疗
胡叔叔的情况也警告了老人及其孩子们。老人老了,身体各方面的功能肯定会受到影响。颈椎病的类型有很多种,不同的颈椎病的类型,需要采用不同的治疗方法进行治疗,不当的治疗方法只会耽误病情。因此,在一些症状或疾病发生时,不要急着去看医生须选择正规的专科或全科医院进行检查和治疗。同时,老人的孩子们也要抽出时间照顾老年人的父母,不仅要从物质上照顾,还要从精神上照顾他们。这也可以让欺骗老人的不良商人无机可乘。另外,成都最近天气逐渐变冷,寒冷使肌肉组织内的毛细血管收缩,肌肉痉挛血脉变差的同时,颈部活动减少,肌肉在缺血的状态下功能减退,肌肉的力量和各肌肉的协调协调能力下降,胡叔叔这样症状的老人增加,家人必须马上带他去医院检查治疗。
老年人冬季颈椎病预防
1、注意颈部保暖。用厚围巾保温脖子,避免颈部寒冷,消除颈椎病的诱发因素,减少颈椎病的发生概率。颈部保暖不仅能避免颈部疲劳,还能避免颈部血管因寒冷而收缩,减缓脑部血液循环,对高血压、心血管疾病、失眠等有一定好处。
2.纠正生活中的不良姿势,防止慢性损伤。颈肩软组织慢性劳损是发生颈椎病的病理基础。生活中的不良姿势是慢性损失的主要原因之一。长期伏案工作、长期使用电脑等是颈椎病的主要原因。因此,连续工作一段时间后,起身移动脖子,放松紧张的脖子肌肉。
3、合理使用枕头。枕头是颈椎的保护工具,大人每天睡眠需要1/4~1/3的时间。因此,枕头必须符合颈部的生理要求。人熟睡后,颈肩肌肉完全放松,仅靠椎间韧带和关节囊的弹性束维持椎间结构的正常关系。长期使用高度不合适的枕头,过度弯曲颈椎的某个地方的话,这里的韧带、关节囊会延长损伤,颈椎会变得稳定,关节会变得错位,发展成颈椎病。
还可以选择一定的运动项目,进行增强肌力和增强体质的锻炼,预防颈椎病的发生。
理疗可治疗颈椎病
1、牵引法:通过牵引力与反牵引力之间的相互平衡,将头颈固定在生理曲线状态,使颈椎曲线不正确的现象逐渐变化,但其疗效有限,仅适用于轻症神经根型颈椎病患者的急性牵引
2、口服药物治疗:主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗,对颈椎不稳定等继发性局部软组织劳损等治疗效果明确,但不能从根本上治疗颈椎病。对于伴有四肢无力或麻木的患者,还可以使用神经营养药物来辅助康复,促进压迫神经的恢复。
3、中医疗法博大精深,疗效但与医生个人经验有很大关系,需谨慎选择。
4、理疗:理疗是物理疗法的简称。应用自然界和人工的各种物理因子,如声音、光、电、热、磁等作用于人体,达到治疗和预防疾病的目的。但是,其作用也很弱,不能从根本上治疗。经常理疗容易烫伤皮肤。
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