得了颈椎病会出现哪些表现?颈椎病常见4大症状
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生活中脖子疼,僵硬,睡觉,活动不方便。我们大多数人认为这些症状是正常的,我们不太在乎,但这些是颈椎病的早期症状。如果我们不干预,我们会变成颈椎病。由于对颈椎病的认识不全,很多人在出现颈部僵硬、肩部疼痛等症状时才考虑颈椎病,但心绞痛、眼痒、视力下降等症状时很少考虑,很多医生也被颈椎病的狡猾症状所蒙蔽,误诊。
颈椎病的四种狡猾症状
一、视力下降
颈椎病视力下降、间歇性视力模糊、一眼或两眼膨胀、怕光、流泪,视力下降和视力下降如果没有发现上述眼睛症状的眼睛问题,建议制作颈部x光片排除颈椎问题。
二、高血压
部分高血压是由颈椎病引起的,即颈性高血压。中下段颈椎偏移时,刺激颈动脉窦,血压突然上升(起床时,低头时),有时低于正常血压值。颈性高血压患者无血管、心、脑、肾等器质病变,使用降压药物治疗无效,常伴有颈痛、上肢麻木等现象。
三、心绞痛或心律不齐
颈背神经根部受颈椎骨刺的刺激和压迫,心前区疼痛、胸闷、气短等心绞痛症状、心动过速或过慢。患者颈部症状不明显,心血管症状严重时,往往被误诊。与冠心病不同的是,颈椎病患者的疑似心绞痛症状多发生在低头工作过长、突然扭曲或摇晃后,患者自觉颈部活动受到限制,颈椎伴有压痛。这种患者在就诊时需要进行颈部x光检查。
四、脑动脉硬化或小脑疾病患
由于颈椎增生性变化压迫椎动脉引起基础动脉供血障碍,暂时脑供血不足,患者走路时突然扭曲头部,身体失去支持摔倒,伴有严重眩晕、头痛、恶心、呕吐、出汗等症状。但是,与脑动脉硬化不同,颈椎病患者发病摔倒后,由于颈部位置的变化很快就会醒来站起来,没有昏迷,也没有后遗症。患者就诊时,可同时检查脑核磁和颈椎核磁。
预防颈椎病的日常生活要注意这些
一、纠正工作中的坏习惯:
1、定期改变头颈体位,定期抬头锻炼,增强颈背肌。读书写字半小时后要活动脖子,抬头远视半小时,有助于缓解脖子肌肉的紧张,消除眼睛的疲劳。
2.调整桌面的高度和倾斜度。可制作1和桌面为10°~30°的斜面工作板,伏案工作时尽量减少低头幅度、颈椎前屈和颈椎间隙内的压力。
二、加强日常肌肉锻炼:
坐位和俯卧位,双上肢伸直放在后面,双手十指交叉(交叉困难者也不交叉),双臂努力伸展,同时尽量抬起头(缓慢),后颈肌肉和双肩胛骨之间的肌肉紧张,10秒后停止,恢复正常的身体此外,体重应尽可能减轻,身体负荷应尽可能减澡,洗温泉浴,按摩等。
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