脂肪肝肪肝的关键是去除疾病
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脂肪肝患者越来越多,脂肪肝逐渐成为现代人的时尚肝病。脂肪肝患者数量逐年增加,与人们的不良生活方式和饮食结构有关。脂肪肝的人越来越大,治疗脂肪肝很重要,脂肪肝的药物治疗只是辅助手段,去除脂肪肝的病因是根本。
脂肪肝的分类和特点
脂肪肝在临床上分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两种。其致病原因不同,但其临床表现基本相同。有些脂肪肝早期患者食欲特别好,面色红润,白皙肥胖,但容易疲劳、疲劳、腹胀、肝区不适或隐痛、恶心、嘎嘎等,一般难以引起患者的重视。
肝脏脂肪含量超过5%,显微镜下单位面积超过30%的肝细胞有脂肪滴,被认为是脂肪肝。由于脂肪肝的症状不典型,绝大多数患者在体检时都会发现。其中很多人认为脂肪肝不痛不痒,可以吃睡觉,工作、学习、生活不受影响,还过着舒适的生活。脂肪肝专家感慨地说:脂肪肝患者就像用温水煮蟾蜍一样,慢慢加热,温暖舒适的蟾蜍煮熟之前,不知道怎么死!这句话听起来很可怕,但脂肪肝的特征也显示出来。病因不明显,症状不典型,患者不重视,愈后不好。
脂肪肝治疗的关键是不去除原因
脂肪肝的原因,脂肪肝从轻到重。其发展过程是单纯脂肪肝-脂肪肝-脂肪肝纤维化-脂肪肝硬化-肝细胞癌。最后,出现腹水、上消化道出血、肝昏迷等严重并发症,危及生命。研究表明,脂肪肝患者中7%-30%发生肝硬化,与肝病相关的死亡率达到11%的脂肪肝性肝硬化成为肝细胞癌,占所有肝癌的13%。但是,脂肪肝的各个阶段从轻到重的人数分布,呈金字塔结构排列。到底是谁站在金字塔的上层,甚至站在塔尖上,也就是煮熟的蟾蜍?关键是脂肪肝是否采取了预防措施。
最近大量研究表明,即使脂肪肝发展成脂肪肝和肝纤维化,它们仍然是可逆性疾病,可以完全恢复。即使脂肪肝硬化已经发生,如果可以去除原因和控制原始疾病,预后也比普通门脉肝硬化好。
日常生活中如何预防脂肪肝?
脂肪肝治疗强调病因和药物辅助综合治疗的重要性。因为到目前为止还没有预防脂肪肝的特效药。因此,脂肪肝患者不应对药物治疗产生幻想,只把希望寄托在药物上,不重视其他治疗方法,肯定不会取得令人满意的疗效,可能会诱发药源性肝病。因此,脂肪肝患者日常预防保健是根本。日常生活如何预防脂肪肝?减肥:肥胖是脂肪肝的另一个重要原因。上海肥胖青少年患脂肪肝的达到59.5%是证据。研究表明,肥胖性脂肪肝半年内体重下降10%,肝内脂肪沉积可完全消除。
戒酒:酒精性脂肪肝是长期饮酒的原因。研究证明,有长期饮酒史,5年以上,分解酒精量的男性≥40克/天,女性≥20克/天的人,或者2周内有780克/天大量饮酒史的人,容易患酒精性脂肪肝。劝天下的瘾君子,如果你患有酒精性脂肪肝,又不想做那种煮熟的蟾蜍,就要及时戒酒。
少吃:不良饮食习惯是脂肪肝的另一个发病原因。现在有些人每天都像正月一样,大鱼大肉,生猛海鲜,酒足饭饱,像吃敌人一样膨胀肚子休息。多吃,耗不起,脂肪堆积在体内。我得了脂肪肝。因此,要养成良好的饮食习惯,每餐只吃8分饱,多吃黄瓜、萝卜、西红柿、冬瓜、山药、芹菜、苦瓜、南瓜、莴苣;多吃豆制品、鱼、瘦肉、海带。牛奶是预防脂肪肝的最佳饮料,多喝绿茶。
运动:据说脂肪肝是懒汉的病。据调查,8年前上海白领脂肪肝发病率为12.9%,现在为20%以上,有逐年上升的倾向。一些单位体检发现脂肪肝发病率高达40%-70%。上班坐在办公室里,开车走路,工作紧张,竞争激烈,精神压力大的职业人员,如白领阶层、上司、公务员、律师、警察等容易患脂肪肝:进行科学合坪运动是预防脂肪肝的重要手段,必须根据当地条件选择适合自己条件的运动项目,坚持下去。运动前全面检查身体,排除自己不适合运动的疾病:运动后心跳次数最好减少170岁,逐渐增加运动量。
药物辅助治疗:脂肪肝患者无症状、肝功能完全正常,也需要接受治疗,但治疗不一定需要服用各种中西药,有时只需调整饮食、增加运动、消除不良嗜好就能有效预防肥胖、高脂血症、酒精中毒及其相关脂肪肝。虽然治疗脂肪肝没有特效药,但是可以补充卵磷脂、维生素e、c、b、硒、牛磺酸等预防脂肪肝的必需品。中药如山楂、枸杞子、大黄、制首乌、决明子等煮水饮用,对预防脂肪肝有一定的效果。
定期检查:脂肪肝病程长,患者半年或一年检查身体,观察脂肪肝病情变化。必要时请脂肪肝专家治疗是最好的方法。
大部分脂肪肝是慢性病,复发性极高,因此脂肪肝患者需长期以饮食、运动、行为修正等为主药物治疗为辅助的综合治疗,脂肪肝药物治疗多为短期行为,治疗过程一般为6个月至1年,必要时根据临床症状和实验检查结果按需,巩固治疗效果,尽量减少脂肪肝复发和药源性肝病的发生。
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