儿童感冒的日常护理
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1。注意休息
给予充分的休息和护理,症状消失后恢复活动,避免疾病根本没有发作。
2。合理饮食
总体原则是选择流质食品、软食品等易消化食品,少吃多餐。多喝果汁,可以补充营养。随着病情的好转,消化能力的提高,可以适当改变食物的稠度,直到平时的饮食可以恢复。
3。物理冷却
发热后,用物理冷却,无效后服用适量退烧药。
物理冷却方法包括局部散热冷却、洗澡、用温水洗澡、用冷盐水灌肠等。洗温水和温水浴效果好,缺点是冬天难以实施。局部散热冷却法适合在家使用。
局部散热冷却法通常在头部用冷湿毛巾或冰袋涂抹,在血管大的地方,例如在脖子、腋下、腹股涂抹冰袋,加速冷却。需要经常更换冰袋和冷湿巾。
4。有效出汗
多喝水,增加出汗,促进循环,排毒,同时有利于降低体温。
5。环境适宜
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