五种人容易患流行性感冒
本文已影响2.78W人
本文已影响2.78W人
1、免疫力低下的人
一般来说,流感最容易感染的是孩子和老人,他们免疫力差,运动少,工作压力大,生活不规则等,人体免疫力低,成为流感多发季节的主要受害者。
2、烟酒如命
酗酒会破坏植物神经功能,使白细胞分泌失衡,降低免疫力。吸烟会破坏维生素c,降低免疫力。建议逐渐戒烟,饮酒适量。
3、不运动的人
运动不足会导致血液循环不良和基础代谢不良,容易积累体内代谢废物,疲劳、免疫力下降。轻度有氧运动,如快走,可促进血液循环和代谢,激活免疫细胞,提高免疫力。建议每天至少走一千米的距离。
4、经常去人群密集场所的人
流感病毒是通过空气传播的病毒,人多拥挤,密闭场所空气混浊,空气中病毒存在的概率高,浓度高,为病毒传播提供了便利条件。因此,在流感流行期间,尽量不要乘坐飞机、空调列车或空调巴士,也不要去有中央空调的酒店和百货商店。
5、体内积存火毒的人
现代医学认为流感是由病毒袭击引起的,中医认为体内积存的火毒是容易传播流感的内在原因。许多感冒或感冒的朋友都有过这样的经历。在感冒发作之前,他们大多会出现喉咙痛、牙龈肿胀和疼痛等火毒症状。
老人是不是更容易患流感?医生建议老年人尽快接种流感疫苗
流行性感冒的治疗方法 流行性感冒吃什么药
五种女性最容易让男性内容
流行性感冒严重吗
五个方法让孩子远离流行性感冒 流行性感冒来袭应该怎么预防
流行性感冒的治疗
流行性感冒的检查
流行性感冒的症状
什么人容易得流感
教你区分流行性感冒和病毒性感冒 流行性感冒与病毒性感冒有何区别
容易患上感冒的四种习惯
流行性感冒的预防
春季流行感冒怎么预防 哪些人春季容易患流感
流行性感冒潜伏期
流行性感冒吃什么好 了解流行性感冒的饮食禁忌
流行性感冒的危害
流行性感冒和感冒怎么区别 流行性感冒和感冒有这几个不同之处
流行性感冒袭击5种方法使孩子远离感冒
流行性感冒怎么治
流行性感冒吃什么?
流行性感冒和感冒的区别
流行性感冒的病因
流行性感冒的预防方法有哪些 这几种方法可预防流行性感冒
怀孕的人容易感冒吗
流行性感冒传染吗
简述流行性感冒和普通感冒的区别 如何区别流行性感冒和普通感冒
孩子冬天容易患流感 应该做这五件事!
感冒疫苗能抗流行性感冒吗 抗流行性感冒的有效方法盘点
流行性感冒的表现
流行性感冒的特点