儿童感冒的饮食规则是什么?
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痰热含肺
春笋、西瓜、菱角、甘蔗等辛凉和寒冷的食物应该吃。不要吃厚味油腻的食物,特别是葱、姜、蒜、茴香、辣椒、青椒、桂、巧克力、咖啡、粉、烟、酒等辛辣食品。
肺阴虚症
甜,多吃水分多的蔬菜和酸甜的水果,如悉尼、百合、蜜汁藕等。不要吃干燥热的食物,比如辛辣热的蔬菜和鱼帮助火的食物。
肺气虚症
山药、薏米、牛肉等如山药、薏米、牛肉等。不要吃辛散、寒冷、坚硬的食物。
风寒患肺咳嗽
生姜、葱、味增等辛辣温暖食品。禁止吃生冷的冷饮料包括1、各种冰制饮料2、冷的水果,如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等3、酸味、涩味的食物,如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、莲节、未成熟的柿子、海棠等。
风热患肺咳嗽
应吃辛凉清淡食品,避免风邪,清热解毒止咳,如菊花、茶叶、白菜、萝卜、甜梨、甜橙等。禁食包括1、酸、涩的食品。醋、酸菜、酸梨、酸橙、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂、柿子、石榴、橄榄等水果2、葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥末等热食品蔬菜、枣、栗、核桃、杏等水果3、甜味。
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