总是打嗝 有问题吗?先别着急 有三个原因
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吃完饭后打嗝的人很多,打嗝也就是胃的气体逆行,发出特殊的声音,作为生理现象的一种,主要与横膈膜痉挛、收缩有关,健康的人也有打嗝的可能性,必须知道这种情况发生了什么
打嗝的原因有哪些呢?
1、饮食速度过快
有些人经常打嗝,原因很多,特别是饮食方法不当,在饮食过程中摄入食物速度过快的人很多,狼吞虎咽,快速摄入食物,胃受到刺激,饮食时没有节制,速度慢,容易进入空气。
通常打嗝,胃也容易膨胀。因此,调整个人饮食,在饮食过程中慢慢咀嚼,慢慢摄取食物,减轻消化压力,缓和打嗝的目的。
2、脑疾病的影响
打嗝可能是中枢性原因,有些人的反射弧抑制功能丧失,出现器质性病变,通常出现打嗝症状,常见的是脑血管事故、脑膜炎、脑肿瘤等。
与大脑部位的病变有关,不由自主收缩、痉挛,空气迅速进入肺部,两个声带之间的间隙突然变窄,有特殊的声音。如果是中枢性原因,需要对具体类型的疾病进行治疗,防止打嗝持续,疾病恶化。
3、胃受刺激
打嗝的表现与胃受刺激有关,温度的变化也会影响打嗝的状况,有些人喜欢喝热汤,饮料喜欢冷冻,摄取温度高或温度低的食物,饮料等刺激身体,局部神经、肌肉等
为了健康考虑,冷冻食品不能吃得太多。温度高的时候,为了不长时间受错误饮食的威胁而引起不良症状,必须先冷却。
通过上述内容可以发现,打嗝的原因很多,多与饮食有关。当然,病理打嗝可分为多种情况,中枢性、外周性等原因不同,影响也不同。当然,药物作用、精神因素、前列腺病变也可能通过打嗝发出信号。
如果发现打嗝的症状比较顽固,没有持续缓解的情况下需要就诊。如果是生理打嗝,可以通过多种有效的手段来减轻,比如深呼吸、屏风、按摩、穴位按压,这些方法都有改善的作用。
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