为什么吃大蒜胃会很痛苦?
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大蒜是着名的食药双用植物,即使是调味料也可以入药,吃大蒜胃也很痛苦,可能是因为胃炎,大蒜有辛辣刺激的气味,胃不健康的话,吃大蒜容易出现不舒服的症状,建议去医院检查胃的状况,必要时服药治疗。
一、吃大蒜对人体有什么作用
1、大蒜是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的可食用植物,具有强烈的杀菌作用,含硫化合物可抗菌消炎,对多种球菌、杆菌、真菌、病毒等具有抑制和杀菌的效果。
2、所含锗和硒等元素,可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长速度,具有防治肿瘤和癌症的作用。
3、促进胰岛素分泌量,增强组织细胞对葡萄糖的吸收功能。
二、吃大蒜胃时要注意什么
2、没有其他不适症状,只要吃大蒜就会发生这种不良反应,可以避免吃这种东西。
3、如果被诊断为胃病,就必须养成良好的饮食习惯,尽量以清淡、易消化为主,不要吃冷、油腻、辛辣刺激的食物。
4、注意休息,每天保证充分的睡眠时间,不要熬夜,不要过度劳累,平时也要避免烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。
5、适当锻炼身体,可以多吃新鲜蔬菜和水果,但要注意少吃多吃,慢慢咀嚼。
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