脑梗保养好能存活多少年
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患者患脑梗塞后,对寿命有一定的影响,但并非所有患者都有生命危险,大多数患者可以生存5~10年,甚至更长。平时要养成良好的生活习惯,预防脑梗塞二级,积极配合康复训练,提高患者生活自立能力,提高患者生活质量。对于高血压、高脂血症、糖尿病患者,必要时可口服降压、降脂、降糖药物。每天保证半小时的体育锻炼,保持乐观开朗的心态。
脑梗塞后应如何保养
1、多吃蔬菜,少喝酒。蔬菜和水果中的维生素C可以调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,同时增加血管的致密性。
2、常用植物油,少吃动物脂肪。由于植物油含有不饱和脂肪酸,可以降低血清胆固醇。然而,猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等动物脂肪含有高胆固醇。
3、饮食清淡不饱,饮食量适当,不饱,身体过胖容易加重心脏负担。
脑梗死治愈后,如何防止二次复发
1、脑梗塞患者治愈后,防止二次复发,适当吃海带、海鱼等海产品,降低胆固醇,防止动脉硬化。
2、脑梗死本身具有发病率高、复发率高的特点。因此需要长期服用抗血小板的药物。同时,必须注意控制血压、血脂、血糖值。生活中注意戒烟、限酒、控制肥胖。
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