脑梗塞患者吃什么营养品?
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脑跟踪是中老年人中常见的疾病之一,脑梗塞严重时会造成生命威胁,平时要注意脑梗塞的预防和治疗,发现脑梗塞时,要尽快介入,尽快治疗。患脑梗塞的患者在日常生活中要注意不要吃胆固醇含量高的食物,要注意脂肪的摄取,今天我们来科普一下脑梗塞患者吃什么营养品的知识。
脑梗塞患者吃什么营养品:
1、平时饮食多样化,尽量以谷物为中心,多吃新鲜水果蔬菜,补充饮食纤维。
2、经常吃牛奶、豆类或产品,经常吃适量的鱼、鸟、蛋、瘦肉,不吃肥肉和肉油。
3、多吃不饱和脂肪酸的食物,如鱼、坚果等,可有效降低密度脂蛋白胆固醇,降低血管硬化、血管斑块脱落等危险。
4、平时多吃含有丰富膳食纤维的食物,促进肠道蠕动,增大肠胃面积,饱腹感强,有助于控制体重。
脑梗塞患者禁忌:
1、不应吃用煎、炸、炒、淋、烤等方法制成的食品。
2、少吃猪、牛、羊肉。少吃盐,适量喝酒,少喝含糖的饮料。
3、不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚子,这些食物含有高胆固醇和饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化。
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