胳膊为什么无缘无故地疼
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手臂不会无缘无故地出现剧烈的疼痛,一般有原因,但原因不是急性暴力或明确的原因。因此,手臂出现无明显诱因的疼痛,一、颈椎病常见。颈椎病压迫上肢神经、神经根,手臂剧烈疼痛。第二,可以看到骨瘤,手臂骨瘤也会产生剧烈的疼痛。严重到一定程度会导致病理性骨折,会产生剧烈伴有身体功能障碍。第三,可以看到上肢的慢性劳损,由于累积效果,劳损短期症状不明显。劳灾非常严重时急性发作,剧烈疼痛。
如何处理手臂疼痛
1、突然运动或增加运动量引起手臂肌肉疼痛,今后在运动前进行更多的热身运动缓和,运动结束后进行缓和的展开动作,一般几天后可以消除疼痛。
2、睡觉或长时间坐着会引起胳膊肌肉疼痛,首先要调整自己的睡姿和坐姿,然后每坐一个小时摇晃手,做5~10分钟的伸展运动。
3、运动和其他原因伤害胳膊肌肉疼痛时,轻轻按摩,同时涂上热毛巾,可以缓解疼痛。
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