糖尿病如何检查最准确
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目前检测糖尿病的方法有很多,比如指尖血糖、尿糖等,其中比较准确的就是抽血测静脉血糖。糖尿病的诊断依据还是以OGTT试验为基础的,通常称为口服葡萄糖耐量试验,也就是早上测一次空腹血糖,饮用75克无水葡萄糖后1小时、2小时、3小时分别抽血,测出静脉血的葡萄糖,从而实现糖尿病的精准诊断。
日常糖尿病如何检查最准确:
1、掌握正确的采血深度:为了正确检查糖尿病,必须正确掌握采血深度。如果在抽血的时候采集的比较深,那么患者所受到的疼痛就会比较大,所以患者可以选择抽血量比较小的器械和适当的抽血针,这样可以减轻抽血过程中的疼痛。
2、选择合适的采血位置:采血不是将针扎在任何部位,而是选择左手无名指腹部是理想的位置。左撇子患者可选用右手无名指指腹。日常采血频率高的话,其他拇指和食指的指腹也可以采血。
3、选择采血方法:采血时,首先用酒精彻底消毒,如果条件不允许,可以用温水洗手,患者经常采血测定血糖值,需要在酒精和温水洗手间轮流使用。因为过度使用酒精容易使皮肤干燥,所以采血的疼痛会增加。
糖尿病如何控制血糖值:
1、经常进行有氧运动:户外有氧运动有助于糖尿病患者降低血糖值,患者有时间应经常在户外散步,不仅有助于降低血糖值,还能控制体重,促进新陈代谢。
2、适度摄取高纤维食品:高纤维食品促进体内葡萄糖代谢,促进血糖转化。患者在日常运动和饮食过程中,应养成定期监测血糖水平的习惯,有助于掌握血糖水平。
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