糖尿病诊断的标准是什么?
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诊断糖尿病的标准是尿多、饮多、饮多、体重减轻等典型的糖尿病症状,伴有空腹血糖≥7.0mmol/l或饮食后2小时血糖≥11.1mmol/l或随机血糖≥11.1小时此外,糖化血红蛋白的检测对诊断具有非常大的参考价值。国家规定糖尿病患者规范使用降糖药物后,成人糖尿病血糖控制的标准为空腹4.4~6.1mmol/L,餐后2小时血糖为4.4~8mmol/L。糖尿病是代谢性疾病,以高血糖为特征。
糖尿病怎么办?
1、及时到医院做详细检查,进一步做糖化血红蛋白、血糖等检查,早诊早介入。
2、首先要用药物来控制血糖,可以使用胰岛素或者吃一些降糖的药物来降低血糖值。
3、在生活饮食方面也要注意,低糖低盐低脂肪饮食,不要太油腻。多吃一些富含纤维的食物。
如何预防糖尿病
1、在饮食方面,尽量低糖饮食,不吃油腻刺激的食物,控制淀粉和糖类摄取,禁烟禁酒。多吃蔬菜水果等富含维生素的食物,多喝水。
2、在生活方面,在日常生活中要多锻炼,锻炼身体可以促进身体的各种代谢和循环,包括血糖和血脂的代谢。除此之外,运动还可以加快血糖和血脂的消耗。
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