我可以吃vb尿变黄吃吗?
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尿色素是从肝死血细胞分解的产物,通过尿排出体外。吃vb后,尿的颜色变成鲜黄色。如果发生这种情况,不要惊慌。这大多与核黄素过度摄入有关。身体一般不能吸收维生素保健品中的所有营养素。因此,不能吸收的部分会从尿液中排出体外。因此,最好从水果、蔬菜等天然食物中获得必要的维生素,但如果不能从正常饮食中获得,可以适当补充vb。
吃vb尿变黄也能吃吗
1、吃vb后尿变黄的情况下,可以继续吃。因为维生素B属于一个水溶性的维生素,能够被肾小球自由滤过,因此在吃了维生素B后,尿液中也会有维生素B,其表现就是尿液颜色的变化。这种情况无需药物治疗,注意多喝水,可以淡化尿液。
2、除了吃vb以外,也有可能是因为其他因素造成尿液颜色变黄,如饮水过少,脱水引发的尿液浓缩,或合并有尿路感染等,需要进一步去医院检查尿常规,评估病情,针对治疗。
吃vb的副作用
1、维生素b类是重要的水溶性维生素。如果病情需要补充维生素,可以在医生的指导下用药,不必太紧张。
2、当机体不缺乏维生素时,服用大量维生素不仅会浪费,还会产生不良反应。连续大量服用几个月后,可能会出现步伐不稳定、手脚麻木等症状。
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