尿路结石的饮食
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尿路结石是常见的泌尿外科疾病之一,结石可见于泌尿道的任何部位,分布部位分为肾结石、膀胱结石、输尿管结石、尿道结石,尿路结石常见于男性,男女比例一般为4比1左右,尿路结石有上尿路结石和下尿路结石两种类型,两者的病因、结石成分等有很大差异,上尿路结石一般由草酸钙摄入过多引起,下尿路结石一般由细菌等病原体感染引起,前者常见,尿路结石不及时治疗会引起多种并发症,最常见的饮食堵塞、尿路结石等。
1、避免吃辛辣刺激的食物,这种食物刺激泌尿道,加重患者病情,同时患者也避免吃草酸钙含量高的食物,草酸钙食物是尿路结石的主要因素,过量的草酸钙摄入会增加结石体积,给患者带来更大的疼痛。
2、应增加膳食纤维的摄取量,膳食纤维的摄取有利于减少体内草酸钙的含量,多吃纤维素增加胃肠蠕动,帮助患者消化,给患者带来更多营养,有利于疾病的恢复。
3、应多吃含钙量丰富的食物,如牛奶、海带等,钙能增加血液和尿钙含量,增加草酸的吸收和尿道排泄,防止草酸和钙的沉积,降低尿路结石的概率,溶解尿路结石,促进结石的迅速排出。
4、宜大量饮水,大量饮水可以促进体内的新陈代谢,增加排尿次数,有利于结石的排出,每日的饮水量不要少于两千毫升。
饮食是导致患有尿路结石的主要因素之一,所以患者想要改善尿路结石首先就要改变自己的饮食方式,养成一个良好的饮食习惯,注意饮食卫生,做到定时、定量饮食,低盐、低脂饮食,在生活中要以清淡食物为主,多吃富含纤维素和维生素的食物,做到饮食均衡,对改善结石有很大的帮助。尿路结石虽然不是一种严重的疾病,但是不及时的治疗也会导致多种并发症,加重患者的病情,建议在积极配合治疗的同时加强平时的饮食护理,对于尿路结石的恢复具有重大意义。
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