近视眼睛的原因是什么?
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眼部视觉系丝的器官,具有接受和处理视觉细节的能力。眼睛是人和动物的视觉器官,由眼睛和眼睛的附属器官构成,主要部分是眼睛。人们80%的知识是通过眼睛获得的,但过度使用眼睛会导致近视,物体的成像出现在视网膜的前面,视线模糊。
一、近视的原因是什么
1、近视有一定的遗传倾向,父母和一方近视的话,孩子近视的可能性会增加。
2、长期近距离使用眼睛也提高近视的概率,也是目前中国青少年近视多发的烟瘾之一。
3、微量元素不足、营养成分失调、空气污染是近视的诱发因素。
二、怎么预防近视
1、平时应该多进行运动,运动对预防近视有很重要的作用。运动不但可以增强体质,增强免疫力。也可以减少使用电子产品的时间,休息眼睛。
2、眺望多远?大部分工作都需要看附近,眼肌不发达,人工作50分钟后,可以站在窗户眺望,放松眼肌。
3、多吃蔬菜,特别是含有维生素a的蔬菜,有利于保护视力,如萝卜、菠菜、西青花等。
4、减少使用电子产品的时间,电子产品是近视的主要原因之一。
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