喉咙长期沙哑的原因是什么?
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喉咙长期沙哑的原因有很多,主要是患者声带本身肥厚,主要与小时候患者哭泣、喊叫有关,特别是变声期间声带肥厚,患者成年时声音沙哑。第二,患者在声带上声带上生长息肉或总结,导致声带闭合不严,从而在说话时变得沙哑。第三,患者可能患有全身系统疾病,如甲状腺结节或肺占位性变化,此时可能侵犯神经,导致患者声带活动出现一定障碍,声音沙哑。喉咙长期沙哑,一定要积极检查,对症下药。
如何保护喉咙
1、平时要注意说话的方式,用适当的语速和语调,尽量平和说话,才能有效保护喉咙。
2、注意说话时间。每天说话的总时间最好不要超过三个小时。连续说话不要超过一个半小时充分休息声带。
3、平时注意多喝热水,避免饮用酒精和咖啡,保持体内水平衡,可充分滋润声带。
4、避免刺激性食物,少吃过热、过冷、辣的食物,戒烟少喝酒。
喉咙沙哑怎么办
1、急性炎症和细菌感染声音沙哑时,应进行消炎治疗。
2、感冒原因,感冒后咳嗽导致声带充血,声音嘶哑,需要控制感冒,配合镇咳治疗。
3、不良发音方式:教师等,应积极纠正不良发音方式,避免大声喊叫或减少说话量。
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