什么是反流性咽炎?
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咽喉炎属于一种常见的疾病,往往与很多不良习惯有关,表现为咽痛、咽部异物感,一般患者在吞咽唾液时,会感到咽痛、异物感明显,尤其是在精神放松时,会感到明显的异物感。因此,建议立即到正规医院就诊,通过喉镜检查排除喉咙增生病变,避免症状恶化,错过治疗时机。
一、什么是反流性咽炎
1、由于胃消化酶和胃酸反流在上食管括约肌平面以上,对咽黏膜灼热刺激引起的咽喉异物梗阻、灼痛、声音嘶哑、慢性咳嗽等一系列症状。
2、在正常情况下,食物进入胃后,食道下端的括约肌关闭,食物和胃液回流到食道。但是,由于各种原因食道下端约肌松弛,单向切换动作失败或食管蠕动减弱,胃排放缓慢,胃压增高,胃内容物回流到食管、咽喉部,刺激食管和咽喉粘膜,引起喉咙不适。
3、饭后平卧,使得胃酸回流至咽喉的机会显著增加,症状更为明显。
二、如何预防
1、减少刺激和诱发食物:调节饮食,避免吃橘子、柠檬、柠檬、菠萝、番茄酱等辛辣刺激食物。此外,高脂肪食品也应该减少摄入,因为这种食物需要更长的消化时间来减缓胃的排放,有助于减少反流症状。
2、饭后直立:饭后立即躺下是胃食管反流的主要原因,胃酸容易反流,饭后适量行走,促进消化,避免反流。
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