打呼噜磨牙的原因
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打鼾是由呼吸道狭窄引起的,包括鼻中隔偏曲,鼻息肉引起的鼻狭窄,扁桃体肥大和咽松弛引起的耳狭窄。磨牙是因为受紧张、过度焦虑、抑郁等心理因素的影响,此外,胃肠道疾病、内分泌失调也会导致夜间睡眠磨牙,如果体内缺乏微量元素也会引起磨牙。另外,过度疲劳,工作压力过大,长期不规则的生活也会打鼾。
磨牙引起的原因
1、全身性因素。如果平时内分泌障碍和消化道功能紊乱,可能会导致磨牙。
2、经常意识到的磨牙症形成有条件的反射,夜间睡觉时,不由得自主磨牙。
3、情绪因素。睡觉的时候,睡觉做梦紧张的心情也会磨牙。
打鼾的原因
1、感冒或鼻炎等其他疾病时,鼻塞、呼吸困难、口腔呼吸积极。口中呼吸时,口中的软腭会产生振动现象,这种振动现象是打呼噜。
2、在生活中间,经常有睡高枕头的习惯,经常把头垫高,喉咙压迫,打鼾。
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