眼睛干燥模糊应该吃什么?
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眼睛干燥主要是眼泪分泌减少,眼睛湿润不足引起的不适应症状,该症状也称为干眼症,治疗时应选择口服药。平时睡眠不足或过度使用眼睛等视觉疲劳,眼睛干燥模糊,可以参加户外有氧运动或滴眼液。眼睛模糊可能是由视力下降或眼睛疾病引起的。
眼睛干燥模糊可以吃什么
1、多吃富含维生素a的食物,如香蕉、苹果等水果可以缓解眼睛干燥的症状。
2、适当使用含有维生素b的食物,如鸡肉、马铃薯等食物,缓解眼睛干燥的症状。
3、多吃韭菜、橘子等富含维生素c的食物,可以保护眼睛的晶状体。
4、吃虾、牛奶制品等富含钙的食物,缓解眼睛干燥疲劳。
5、多吃含蛋白质的食物,提高眼睛的亮度,缓解眼睛模糊的症状。
眼睛干燥模糊怎么办
1、近视远视等屈光不正确引起的模糊应进行屈光治疗,如戴眼镜。
2、只有白内障、青光眼等眼病引起的眼睛干燥模糊,必须在正规医院对症治疗。
3、结膜炎引起的眼睛干燥模糊,应在医生指导下进行药物治疗。
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