近视百度以上需要眼镜吗?
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近视超过100度,不严重,一般不需要戴眼镜。然而,如果你从事的职位需要长时间面对电脑,并且你喜欢在日常生活中玩手机,你需要戴眼镜来纠正你的视力。眼科就诊后,最好先进行医学检查,询问医生是否配镜矫正视力。对于100度以上的轻微近视,长期面对计算机的人,可以戴上良好的防辐射眼镜,有效地减少计算机蓝光对眼睛的损伤。
近视百度以上有什么影响
1、近视百度以上发生的症状有眼花缭乱的人,也有头晕的人。
2、上课时黑板字体看不清楚,远处人的五官轮廓也看不清楚,另外看灯光模糊,感觉灯光轮廓不清楚
3、特别是光线不太好时,这些症状会恶化,但不会影响正常生活。
近视百度以上怎么办
1、近视百度以上可以逐渐恢复,为了避免长时间使用电脑和手机,不要在眼睛疲劳之前休息,最好每小时休息10分钟到15分钟,休息时可以看到窗外的绿树和远处的景色
2.使用计算机或读书时,请保持正确的姿势。双眼平视或向下看屏幕,可以放松颈部肌肉,最大限度地减少眼球暴露在空气中的面积。
3、近视的人可以多补充蛋白质、钙、磷,多吃橘子、豆芽、柑橘、胡萝卜、枣等蔬菜和水果也有助于减少近视。
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