视力-1.25是多少度?
本文已影响1.22W人
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视力~1.25,相当于125度。属于假性近视的范围,一般来说近视小于300度的话,是假性近视,通过视力保护,还是有恢复的机会,建议平时加强眼睛保护,不要长时间保持不良姿势,减少电磁辐射。眼睛的视力没有自我恢复的功能,在平时的工作和生活中需要多加注意,保持或改善视力。
如何预防近视
1、避免长期近距离用眼。工作学习要三个一个,眼睛离桌子一尺,胸离桌子一拳,握笔离笔尖一寸。
3、在婴幼儿时期,需要多补充一些维生素和蛋白质。
4、要注意用眼环境,不要光线过亮或过暗,避免在颠簸的公交车上看书。
5、日常生活中要注意眼睛卫生。
近视眼如何自然恢复
1、防止眼部视疲劳:如减少看手机、平板电脑、电视的时间,能够较好预防近视发生。
2、增加户外活动:研究发现户外活动时间长的儿童近视发病率低。
3、注意眼睛休息:眼睛按摩等,可以防止视力疲劳加深。
4、用眼均衡有助于预防近视。
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