感觉眼睛里有蚊子
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眼睛感觉蚊子是眼睛玻璃体混浊,医学上被称为蚊子症。主要表现是眼前有蚊子般的黑点,随着眼睛的旋转,黑点也随着旋转,玻璃体混浊。玻璃体混浊是生理现象,普通人眼中的玻璃体是透明粘稠的液体,随着年龄的增长出现不透明的代谢杂质,反映在眼前是蚊香症的感觉。通常不需要治疗,只要注意多休息眼睛就可以了,但是蚊子突然大幅度增加,或者某个方向出现大幅度的黑影的话,眼科疾病可能会发生,必须立即进行检查治疗。
飞蚊症患者的日常生活及饮食注意事项
1、生活要有规律,避免经常熬夜,早睡早起,保持良好的休息和睡眠时间。多做体育锻炼,多参加户外活动,仔细眺望,看绿色景物,每天做眼睛保健操,按摩眼睛,加热眼睛,缓解眼睛疲劳。
2、减少近距离用眼时间,操作计算机和手机时调整画面亮度,尽量柔和,保持一定距离。读书写字时,坐姿要端正,不要躺着或趴着,不要在光线太强或太暗的环境下读书,晚上关灯后不要用手机看电视。
3、饮食补充营养,多吃有利于眼睛的食物,如富含维生素c、维生素a、胡萝卜素和钙、锌等微量元素的食品,多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,可以用菊花、枸杞子、决明子浸水喝。
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