蛋白质摄入过高易发直肠癌 预防直肠癌的方法
本文已影响2.92W人
本文已影响2.92W人
直肠癌是常见的直肠病,直肠癌的原因很多,直肠癌的危害也很多,专家指出蛋白质摄入过多容易发生直肠癌。
直肠癌由直肠组织细胞恶变形成。随着生活质量的提高,直肠癌的发病率逐年增加,据报道大肠癌(结肠癌+直肠癌)的发病率排在第三位(前两位是肺癌和胃癌),到2015年大肠癌的发病率有可能超过肺癌和胃癌的发病率,排在第一位。一般临床处理大便出血的患者要高度警惕,不要轻率诊断为痢疾、内痔等,要进一步检查以排除癌症的可能性。对于直肠癌的早期诊断,应重视直肠指检、直肠镜或乙状肠镜等检测方法的应用。通过镜检可获得病理诊断。
注意饮食,蛋白摄入过高或易发生直肠癌
直肠癌的病因目前还不清楚,其发病与社会环境、饮食习惯、遗传因素等有关。结直肠息肉也是直肠癌的高危因素。目前基本公认的是动物脂肪和蛋白质摄入过高,食物纤维摄入不足是直肠癌发生的高风险因素。预防直肠癌的方法:每天吃5种以上的蔬菜。长期吃蔬菜可以减少癌症机会的50%以上。多吃菠菜、青花菜,能远离肠癌。
适当多喝茶。无论哪种茶,都是天然植物,含有很多抗氧化物。茶之所以能达到比维生素e强20倍的抗氧化效果,是因为氧化引起的细胞修补压力是人体老化和癌症的灾难。
限制肉类摄取。通常,食用脂肪含量高的人体重高,不喜欢吃蔬菜,得癌症的机会比普通人高。因此,美国癌症学会建议人们选择低脂肪食物,特别是限制动物性脂肪。
节制酒精。酒精明显增加癌症发生的机会,同时吸烟的话,两个危险因素相互重叠,创造更高的危险,特别是口腔癌和鼻咽癌,女性患乳腺癌的机会也增加。
多吃豆类食物。各种豆类食物(豆浆、豆腐等)含有大量天然抗癌物质,可预防妇女更年期症状和骨质疏松症。
积极运动。运动可以控制体重,减少各种癌症的发生概率。运动可以增加肠胃蠕动,缩短肠道内有害物质的时间,因此可以预防直肠癌。每周运动超过3次,每次运动超过30分钟,癌症就会远离你。
自愿戒烟。一般人很容易混淆结肠癌、直肠癌和痔疮,在医学界常常会将结肠癌、直肠癌误诊为痔疮。大多数粪便中带血是痔疮引起的,结肠癌、直肠癌也可能与痔疮同时存在,临床症状相当多,最容易混淆和忽视。因此,定期接受肛门筛查的话,误诊的概率会下降。
六类食物预防直肠癌
直肠癌的手术治疗方法
为什么直肠癌会发生直肠癌变化?
直肠癌晚期治疗方法
怎样预防早期直肠癌
合理饮食预防直肠癌
哪些人群是大肠癌高发人群?如何在饮食上预防直肠癌?
直肠息肉的预防方法
直肠癌直肠指诊的体位
直肠癌是如何诱发直肠癌的三个因素
直肠癌患者的饮食注意事项
直肠癌的预防办法?
女性直肠癌有特殊表现 饮食上如何预防直肠癌
吃什么能预防直肠癌
预防直肠息肉复发的方法
直肠癌怎样防止复发
直肠癌会复发吗
直肠癌粪便检查方法
直肠炎和直肠癌的区别
什么因素会引起直肠癌?吃大豆芽预防直肠癌
预防直肠癌喝什么茶
直肠腺瘤和直肠癌区别
直肠癌的早期表现是什么?日常如何预防直肠癌
黄豆芽可预防直肠癌
直肠癌中期诊断方法
预防直肠癌吃什么好
改进饮食习惯预防直肠癌 直肠癌患者吃什么好
直肠癌预防性造口的问题
预防直肠息肉的方法
多吃蔬菜可预防直肠癌