如何判断自己是否患有贫血?
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女性一直是弱势群体,你知道吗?女性还是贫血多发的人。特别是随着年龄的增长,女性贫血的现象越来越严重,有些女性头晕,四肢无力等,贫血的可能性很高。如果你想更好地判断你是否患有贫血,最好参考以下介绍。
贫血的原因如下:
1、出血过多
月经过多或产后出血过多导致女性血虚。另外月经量大、产妇手术造成失血过多,都可能会造成女性贫血。
2、慢性消耗
如果思虑劳神太过,血液损耗度随之递增,血液的供给和消耗形成差距,消耗越多,差距就越大,最终导致贫血。
3、胃肠功能差
胃肠功能差,有长期腹泻习惯者,经常发生营养不足,血液生成不足。
4、脉络阻断
身体某处出现淤血阻断脉络时,会引起新血生成障碍或局部供血不足。
贫血者肤色黄,嘴唇颜色淡,毛发无光泽的血瘀常使肤色嘴唇暗,皮肤毛发干燥的血热使皮肤油腻粗糙,容易出现痤疮等。
如果不知道自己是否贫血,可以用
1、肤色暗,唇色、指甲颜色暗。
2、时常有头晕眼花的情况发生。
3、最近经常心悸。
4、睡眠质量不高,经常无缘无故失眠。
5、经常会有手足发麻的情况发生。
6、月经颜色比正常情况偏淡并且量少。
总之贫血不光是有头晕的症状,还会有很多其它的现象发生,一定要加以注意。特别是年龄比较大进入更年期的女性,更要注意预防贫血的发生。如果发生了贫血,那么最好能够从饮食上加以调理,在配合一些补血的口服液,相信双管齐下,一定会改善贫血的症状。
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