治疗过敏性鼻炎的6种方法 过敏性鼻炎的症状有哪些表现?
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很多朋友都在被过敏性鼻炎所困扰,打喷嚏,流鼻涕,偶尔严重就咳嗽。在这里总结了一些治疗方法,希望对大家有帮助。
跑步
经常跑步可以减轻鼻炎的症状,慢跑可以促进血液循环,缩小鼻甲和鼻腔鼻窦粘膜,利用鼻腔通气和引流,长期持续可以增强体质,促进鼻窦炎的恢复。
泡脚
泡脚可以循环血液,用热水泡脚可以有效缓解过敏性鼻炎的症状,是很好的方法。热水(42~45℃)浸泡脚可以提高鼻粘膜表面的温度,减轻鼻腔对抗原攻击的早期反应。每次睡觉前浸泡30分钟。鼻腔热蒸汽的吸入也有同样的作用。
盐水洗鼻
通过盐水的消炎杀菌作用,清除鼻腔内部,甚至鼻腔内聚集的大量细菌、病毒和脓水,盐水洗鼻可以给鼻腔带来干燥舒适的环境,恢复鼻纤毛的功能,恢复健康状况。
按穴位
按不是按摩,也就是就是指甲尖用力按压迎香穴,指尖轻轻晃动,直到感到疼痛为止,松开手,间隔2~3秒,按压。按压的时间要大于放松的时间。这样,反复按压-放松-按压-放松。按压刚结束时,脸上迎香穴位置有深指甲印。
饮食疗法
1.花生不去衣服,45克,粳米100克,一起煮粥,加适量冰糖,吃。本方具有补脾胃、去邪的效果。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。
2.茯苓30克,煮水3遍,去渣,留汤,和面粉250克,猪瘦肉和葱姜拌为馅,制作包子。每日食用数只。本方有补脾益气固卫的效果。过敏性鼻炎和脸色变黄变胖,大便变薄。
3.豆浆10克,煮汤,去渣,加10克红糖,趁热喝。本方具有通窍散寒的功效。适用过敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。
4.生姜6片,葱白6段,共煮汤,加红糖适量,趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用于雨风吹凉后过敏性鼻炎发作者。
手术
手术,见效快,易复发;手术可改善鼻炎症状,但这些手术易复发,治疗时粘膜组织坏死,创伤大,出血多,恢复慢,愈后有疤痕。但手术效果好,时效快。生活中多数人回去选择这种方法来治疗鼻炎。对于非常严重者建议选择手术治疗。
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