变异性哮喘如何预防?儿童哮喘在饮食方面应注意什么?
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1变异性哮喘的临床特征
1、发病者:儿童发病率高,发现30%以上儿童咳嗽与咳嗽变异性哮喘有关。成人中,咳嗽变异性哮喘的发病年龄比典型哮喘高,约13%的患者年龄超过50岁,中年女性多见。
2、临床表现:咳嗽可能是哮喘的唯一症状,主要为长期顽固性干咳,常常在吸入刺激性气味、冷空气、接触变应原、运动或上呼吸道感染后诱发,部分患者没有任何诱因。多在夜间或凌晨加剧。有的患者发作有一定的季节性,以春秋为多。患者就诊时多已经采用止咳化痰药和抗生素治疗过一段时间,几乎没有疗效,而应用糖皮质激素、抗过敏药物、β2受体激动剂和茶碱类则可缓解。
3、过敏史:患者自身有过敏性鼻炎、湿疹等明确的过敏史。有些患者可以追溯到有家庭过敏史。
4、体征:支气管痉挛也可能发生,但由于细小支气管和暂时痉挛,因此在体检中很少听到哮喘。
2变异性哮喘是什么?
内分泌不调(45%):
现代人最大的希望是吃睡觉,劣质食品严重影响人们的身体和内分泌,缺乏适量的运动,营养不良和营养过剩并存。各种原因导致内分泌失调,诱发疾病。
空气污染(35%):
咳嗽变异性哮喘在工业化进程较快的地区概率较高,其原因与空气质量有很大关系,目前城市空气污染,有害气体较多。
心理因素(5%):
都市白领时时刻刻都在战斗,房贷,车贷,婚姻等都成为心。
3变异性哮喘如何预防
一、变异性哮喘的发作既可以是单纯性的,亦可以是同其他疾病混合而发作,而伴发疾病既可能是诱发变异性哮喘发作的原因,亦可能是变异性哮喘发作后的结果,故我们在治疗(包括药物治疗和饮食治疗)变异性哮喘的同时,亦要对伴发疾病进行治疗。
二、其他类型的变异性哮喘,如阿斯匹林性变异性哮喘(药源性变异性哮喘),运动性咳嗽变异性哮喘,妊娠性咳嗽变异性哮喘等,均要针对病因和体质的变化来。
三、增强体质锻炼,保持起居有节,晨起在空气新鲜处散步或慢跑、打拳、做呼吸操,从而增强人体免疫功能,抵抗外邪侵袭,可预防变异性哮喘发作。变异性哮喘患者如何做好日常护理|变异性哮喘用药注意事项四、变异性哮喘患者必须注意保暖,特别是在春秋季节变换之时,忌贪晾或受凉以免诱发变异性哮喘发作。同时必须注意,不可冒雨淋湿,雨后受凉更易发病。
4治疗哮喘的医疗体育
医疗体育是通过自我锻炼达到治病强身目的的一种治疗方法。在临床治疗学及康复医学中居于重要地位,对多种慢性呼吸道疾病,如哮喘、阻塞性肺气种都有一定疗效。经锻炼,呼吸运动可以随意调控,为呼吸系统疾病进行医疗体育带来了方便。
医疗体育对哮喘病人的基本作用可有以下几方面:
(1)促进身体及精神放松消除心理紧张,从而在一定程度上为缓解支气管痉挛,减少及减轻发作创造条件。
(2)通过专门的呼吸练习,改变呼吸形式,从而提高呼吸效率,可减轻气急症状。当形成新的呼吸运动形式后,可进一步减少发作次数,减轻发作症状,且对肺气肿及肺心病的防治起积极作用。
(3)体育运动有利于增强机体非特异性免疫机制改善患者对气候、环境的适应性,减少感冒及呼吸道感染的民生。
(4)改善心血管储备功能,提高体质和体能。
5儿童哮喘在饮食方面应注意什么
儿童食物的选择应遵循六不过原则,不应过咸、过甜(巧克力等)、过腻(动物脂肪等)、过激(冷、热、辣、辣、酒、浓茶等)、过敏(海鲜、牛奶、虾等)有条件可适当补充含镁食物如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等,宜食大枣、梨、桔、杏、罗汉果、莲子、萝卜等,当然也要结合本人的具体情况。
1、蜂蜜姜汁:取生姜30克,蜂蜜50克。将生姜捣碎取汁,与蜂蜜混合,分三次用温水冲洗。适用于寒性哮喘。
2、南瓜糖:取一个南瓜,蜂蜜50毫升,冰糖30克。首先在瓜顶开口,挖出一部分瓜果,放入蜂蜜、冰糖后盖上盖子,放在盘子里蒸1小时即可。适用于寒性哮喘。
3、新鲜芦根粥:取新鲜芦根150克、竹茹10克、粳米50克、冰糖15克。将新鲜芦根切碎洗净,加水和竹茹一起煮20分钟,去渣留汁,加粳米煮粥,煮粥后加冰糖吃。适用于热性哮喘。
4、枇杷叶粥:取枇杷叶15克、粳米15克、冰糖12克。枇杷叶用布包水煮20分钟,去渣留汁,加粳米煮粥,粥成后加冰糖。适用于痰热型哮喘。
5、柚子炖鸭:取柚子1个,核桃肉30克,鸭子1只,盐、酒、姜一点。柚子去皮留肉,鸭子去毛和内脏,洗干净。将柚子肉及核桃肉放入老鸭肚子内,加水、盐、酒、姜,用文火炖熟食用。有化痰平喘作用,适用于肾虚哮喘。
6、银耳麦冬汤:取银耳30克、麦冬12克、冰糖50克、淀粉30克。把银耳用温水浸泡2小时,涨价后去蒂洗。将麦冬加水煮20分钟,去渣留汁。将银耳放入汁中用小火炖,加入淀粉和冰糖煮沸吃。有润肺养阴作用,适用于肺阴虚哮喘。
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