得了鱼鳞病怎样护理有效?鱼鳞病患者怎样做好皮肤护理?
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鱼鳞病的护理要注意,尤其是天气干燥的时候,要注意补水,避免皮肤因缺水而干燥,多吃富含维生素a的食物,冬天不能洗澡,不要用肥皂。
1.皮肤护理:冬季气候干燥时,皮肤失水量相对增加,皮肤损伤加重.及时添加衣物,避免冻伤,缓解病情,达到预防作用.
2.饮食护理:是冬季护理的重点。多吃富含维生素a的食物和蛋白质含量高的食物,如胡萝卜、奶油、土豆、鱼肝油、绿叶素和猪肝;日常生活中多喝开水;避免吃辛辣刺激性食物.
4.运动:冬天可以适当增加活动量和出汗量。但要注意保暖,避免风寒刺激皮肤。
3.日常生活护理:冬天洗澡不要太频繁,肥皂也不要用太多。洗澡后要涂护肤油,可以保护皮肤柔软湿润,减少鳞片,保持适当的水分和足够的营养。
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