乙肝大三阳如何正确护理 4忌1适度护理乙肝大三阳
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近日,网上报道“怀孕时被查出乙肝‘大三阳’,她被男友狠心抛弃”的消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。大三阳,是一种乙肝,属于肝病,一旦患上大三阳,会严重危害患者的身心健康。因此,患者除了要积极治疗大三阳之外,还要做好护理工作。今天康路网专家为您详细介绍如何护理大三阳,“四忌一适量”,希望对您有用呦!
四忌:
忌一、夏令饭菜宜清淡爽口。但必须注意摄足蛋白质、维生素、无机盐和纤维,多吃豆腐、瘦肉、鸡蛋、鸭肉、海带、香菇、黑木耳及新鲜蔬菜、野菜、瓜果等,且宜三餐各异,调理搭配食用。
忌二、每日饮水量在2000毫升以上。除膳食外,每日要少量多次饮用白开水,亦可饮用绿茶水、绿豆汤、淡盐水或酸梅汤等饮料,以消烦除渴,排泄暑气,促进血液循环,既有利于肝脏代谢,亦可增进皮肤的健美。
忌三、饭吃七分饱,不要过度劳累。夏季天气炎热,人体的免疫机能本身就处于一种比较“衰弱”的状态,如果再加上胡吃海喝,过度劳累,无异于给肝脏“火上浇油”,这是日常的乙肝大三阳的护理。
忌四、乙肝大三阳日常的护理:不要过度的吃凉的食物。炎炎夏日,正是吃冷饮,喝冰啤的好季节,还有很多人喜欢吃凉菜,但乙肝大三阳患者朋友们在夏季一定不要过度的吃凉的食物,以免使病情不断的恶化或加重。
一适量:为争取摄入足够的维生素,应每日吃些水果。现已证明,两餐之间吃水果比饭后马上吃水果对提高人体抗病能力、增强体质更为有益,而且吸收效果要好得多,但每次水果不宜吃得太多,这也是日常的乙肝大三阳的护理。
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