38岁近视800能自然恢复吗?
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38岁近视800自然无法恢复,这已经是高度近视,真正的近视,自然无法恢复。高度近视是指在调节放松的状态下,平行光通过眼球屈光系统集中在视网膜之前,视网膜上不能清晰成像,屈光度在~6D以上的近视眼。一般来说,远视力下降,近视力正常,视力疲劳多,眼球突出,前房深,瞳孔大反射迟钝。
高度近视患者生活中的注意事项
1、不要剧烈运动或从事重体力劳动,避免足球、篮球、跳水、过山车等严重冲击头部的活动,以免损伤眼睛,引起视网膜脱落。
2、尽量避免从事用眼过多的职业,养成良好的用眼习惯,读书写字时要保持姿势端正,减少看电子产品的时间,不要躺着看书玩手机,不要在光线不好的地方看书。不要长时间近距离使用眼睛,长时间使用眼睛每隔50分钟左右让眼睛休息5分钟,可以闭上眼睛养活精神。
3、坚持每天做眼睛保健操,上午一次下午一次,多参加户外活动,多看树木、花草等绿色植物。避免紧张或兴奋,保持舒适。合理安排日常饮食,保证眼睛营养需求,不吃辛辣刺激性食物,避免烟酒。
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