孕妇便秘怎么缓解?孕妇吃钙片会引发便秘吗?
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钙片平时很多孩子和老年人都在补钙。因为这个年龄阶段是补钙的重要时期,所以不要忘记怀孕期间的准妈妈。这个时候不应该去。但是,很多孕妇吃了钙片后,身体总是出现便秘等不良反应。这和吃钙片有关吗?
孕妇怀孕期间服用钙片后,钙片可能会引起内热过多,其中一些元素含量丰富,便秘。这种情况比较正常,大家平时合理预防,选择合适的方法,积极应对比较好。平时傍晚吃钙片要特别注意,每天喝一点白开水。
此外,平时服用钙片时容易便秘。此时,建议适当减少量,换成钙片口服液或钙胶囊,不要随便吃硬钙片。吃钙片时,最好咀嚼碎片,用水冲洗,或者用牛奶冲洗。
孕妇便秘期间,不得随意使用开塞露,也不得随意使用药物治疗。怀孕期间不得使用外用药物或其药物以巧妙的偏方缓和。平时也可以每天吃适量的蜂蜜,有助于缓和便秘,同时有润滑肠胃的效果,缓和便秘的效果很好。
孕妇便秘几天确实很痛苦,对身体的影响也很大,很严重,可能引起肠梗阻,压迫子宫,子宫感染,便秘期间应注意多吃水果蔬菜,减少身体钙的吸收,或者用食物补充钙。
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