前列腺增生的按摩
本文已影响2.09W人
本文已影响2.09W人
前列腺增生对于男性朋友来说并不陌生,以前是到了中年之后发病增加,可是现在越来越多的年轻男性也加入前列腺增生的队伍了,那就是因为他们平时有一些不良的生活习惯和饮食习惯,不注意对前列腺的保护,还会经常坐着不活动不运动,这样对于前列腺是极为不利的,有了前列腺增生症,那就会出现尿频尿急,还有时候有尿失禁的症状。更严重的情况就是血尿的出现,不管是前列腺增生初期还是严重的时候,一些适当的自我按摩方法都能缓解前列腺增生的病情。
1.一般提到对于前列腺增生的按摩,那就要从自我按摩开始说起,这时候前列腺增生的患者要么是下蹲着,要么就要侧向屈曲的躺着,用自己的中指或者是食指按压前列腺体,每次按摩五分钟左右就可以了,每次按摩的时候用力不要太大,用力一定要轻柔,不过不是每天都按摩的,每次按摩至少要间隔3天以上再做下一次。如果在自我按摩的时候,发现前列腺有明显的触痛。那就得去医院检查了,避免慢性前列腺炎出现。
2.一般对于前列腺增生的按摩方法,有一个地方是不能忽视的,那就是用手轻揉会阴穴,这时候患者要仰卧下来还得屈膝,找到穴位之后在按摩之前,先把两手掌搓热后,就用食指轻轻按摩会阴穴20次就行,一天早晚各一次。还有一种特别简单的按摩方法,那就是用手搓脚心,尤其是在用热水泡过脚之后,用搓热后的右手掌搓左脚心,再用左手掌搓揉右脚心,这样各做50次就可以。这样要做够三次,早、中、晚都要做的。
3.其实很多时候在大便结束后就可以做按摩的,这时候在清洗过肛门及里面之后就可以进行按摩治疗了。这时候的前列腺增生患者是要趴着或者是侧卧着,不过这不是自己按摩了,是用到保健医生来按摩了,一般是用食指顺肛门部位进入,当触碰到前列腺后,按从外向上,再向内向下的顺序,规律地进行轻轻的按压前列腺,这时候患者还可以进行自行的提肛活动,这能让前列腺液更顺利的排出,之后还要立刻去尿尿才好。
总体说来这些按摩前列腺的方法,对于前列腺增生的患者还是起到一定作用的。不但能缓解前列腺的疼痛症状,还能避免前列腺增生的进一步加重。虽然说按摩对于前列腺增生好处不少,可是除了按摩一定得注意饮食搭配着才行,这样对对增生的恢复效果更快更明显。多吃些清淡易消化有营养的食物,还要多补充一些优质蛋白质。但是辛辣刺激性的食物是一定不能吃的,男性朋友这时候一定要戒酒才行。
前列腺增生的原因
【前列腺按摩手法图解】前列腺按摩法 如何前列腺按摩
乳腺增生按摩有用吗
按摩前列腺手法图解 按摩前列腺的好处
前列腺按摩正确手法揭晓 四个手法让你正确按摩前列腺
按摩前列腺有什么作用?
按摩前列腺有什么效果
前列腺按摩器有用吗
前列腺结石可以按摩吗
前列腺按摩方法有哪些 四个按摩手法对前列腺比较好
前列腺增生的原因
前列腺增生二期的症状 前列腺增生的危害
前列腺增生不会发展为前列腺癌 前列腺增生与前列腺癌之间的关系
前列腺增生的症状
小腹如何按摩前列腺炎
前列腺按摩应该如何操作?哪些人不适合做前列腺按摩?
前列腺位置和按摩方法的介绍 这些前列腺按摩手法快收藏
前列腺病自我按摩图解
前列腺增大就是前列腺增生吗
前列腺增生增生的原因
前列腺局部按摩方法有哪些呢 前列腺局部按摩手法详解
前列腺癌与前列腺增生的关系
前列腺增生的危害
前列腺癌与前列腺增生的治疗
前列腺癌与前列腺增生的鉴别
前列腺囊肿可以按摩吗
前列腺增生的概述 前列腺增生的典型表现
前列腺结石按摩有用吗
前列腺位置和按摩方法
乳腺增生按摩有用吗